מה שאתה צריך לדעת על המניסקוס ואמצעי הזהירות שאתה יכול לנקוט
כאשר מזניחים את אי הנוחות במפרק, הנזק לברך עלול להתגבר. מסיבה זו ישנה חשיבות רבה לבריאותנו לדעת על הפרעות ברכיים ולא לעכב פנייה לרופא.
מפעיל מומחה לאורטופדיה וטראומה במרכז הרפואי Anadolu Dr. Taner Özdemir "אלו שיש להם הפרעות בברכיים, במיוחד מניסקוס או בעיות רקמת חיבור; צריך להפחית את פעילות הספורט. אם יש מקצוע הדורש פעילות גופנית אינטנסיבית, יש לנקוט באמצעי הזהירות הדרושים על ידי דיון עם הרופא במקום העבודה.
כאבי ברכיים מתרחשים מסיבות שונות בהתאם לקבוצות גיל. מצב הפעילות התעסוקתית והספורטיבית הם גם בין הגורמים היעילים. בעוד שחלק ממצבי הברך דורשים התערבות כירורגית דחופה, חלק מהמצבים דורשים תהליך טיפול ארוך טווח הדורש שיקום.
למרות שהמחלה השכיחה ביותר היא המניסקוס, הבעיות שעלולות להופיע בברך אינן מוגבלות לכך. בהצהרה כי אין להזניח כאבי ברכיים, מפעיל מומחה אורטופדיה וטראומטולוגיה של Anadolu Medical Center Dr. טאנר אוזדמיר אומר, "אם הברך שלך סובלת נפיחות, הגבלת תנועה כתוצאה ממכה, אם אתה מרגיש מצב חריג בברך בזמן הליכה, אם יש מצב של נעילה או 'בזבוז' בברך, אתה בהחלט צריך התייעץ עם רופא.
אוזדמיר מציין שאם יש נפיחות בברך, חימום באזור הנפוח וחום גבוה, עלול להיווצר מצב המצריך התערבות כירורגית דחופה.
עומסי יתר בספורט עלולים לגרום לברכיים
למרות שעיסוק בספורט הוא הכרחי ביותר לבריאותנו, פעילות ספורטיבית אינטנסיבית ועומס יתר עלולים לגרום למחלות שונות, לעיתים אף לנזק בלתי הפיך. נְשִׁיקָה. ד"ר. טאנר אוזדמיר אמר, "פציעה של רצועות הברך, כלומר פציעה ברצועה צולבת קדמית, היא מצב שכיח מאוד. זה מתרחש בדרך כלל במהלך פעילות ספורטיבית או כתוצאה מעבודה כבדה.
המיניסקוס נפוץ יותר גם אצל העוסקים בספורט אינטנסיבי ואשר כל הזמן כורעים ברך בזמן העבודה. מלבד אלה, ספורטאים צריכים להיזהר גם מהסיכון לפגיעה בגיד הפיקה, המספק את הפונקציה של פתיחת הברך. במיוחד כשמדובר בילדים, כדאי להגדיל את מינון הקשב והרגישות. העצמות והסחוסים האפיפיזים בילדים רכים מאוד. עומס יתר עלול לגרום לנזק לחלק הסחוס הרך בקדמת הברך, ולגרום לאי נוחות שונות.
מהו המניסקוס?
כולם שמעו על מחלת המניסקוס, אך מעטים יודעים באיזו מחלה מדובר. קביעה שמחלת המניסקוס מגיעה משמה של הרקמה החולה, Op. ד"ר. אוזדמיר אמר, "יהיה נכון יותר לקרוא למחלה הזו קרע במניסקוס. רקמות החיבור הדקות בין העצמות התחתונה והעליונה של הברך ועובדות כמו בולם זעזועים נקראות המניסקוס. קרע במניסקוס גורם לכאבים ונפיחות בברך.
גם אם הקרע גדול מאוד, הברך עלולה להיות נעולה. נעילה, כאב בברך בעמידה, נפיחות הם בין התסמינים של קרעים במניסקוס. קרעים במניסקוס ניתן לתפור ולטפל. עם זאת, בעוד שכמה קרעים יכולים להיחשב כל כך חסרי משמעות שהם אינם דורשים התערבות כירורגית כלשהי, ייתכן שלא ניתן יהיה לשחזר כמה קרעים.
במיניסקוס; אם כלי הדם צפופים במקום הקרע, תתאפשר החלמה מהירה לאחר הטיפול. עם זאת, אם כלי הדם נקרעים ממקום שאין בו צפיפות, ההסתברות להחלמה נמוכה. "למרבה הצער, 80 אחוז מהקרעים הם כאלה", הוא אומר. כשהוא קובע כי קרעים במניסקוס נבדקים ב-4 שלבים, אוזדמיר מציין כי ניתן לראות את השלב הראשון והשני אצל כולם, אך השלבים השלישיים והרביעיים מסוכנים ודורשים התערבות כירורגית.
