במיוחד 3 החודשים הראשונים של ההריון יכולים להיות מאתגרים עבור אמהות לעתיד. ולסובבים...
אם לאם לעתיד יש בדרך כלל טמפרמנט כועס, עלייה רגשית עלולה להתרחש בכיוון זה, באותו אופן, אמהות לעתיד יותר רגשיות עלולות להיכנס למשברי בכי מיותרים.
אמהות לעתיד שפתאום מתחילות לבכות ולהיות מאוד שמחות הן הדוגמאות הטובות ביותר לשינויים בהריון בפסיכולוגיה.
עם זאת, ניתן להתגבר על תהליך זמני זה בקלות בתמיכת המשפחה והקרובים, ועל ידי קבלת עזרה מקצועית במידת הצורך.
לאחר שלושת החודשים הראשונים, הפסיכולוגיה של האם, כמו גופה, תסתגל למצב וההריון יהפוך למהנה יותר.
לקראת השבועות האחרונים של ההריון, תסמינים פסיכולוגיים אלו עשויים לחזור על עצמם.
התקפים רגשיים שכיחים, במיוחד כשהלידה מתקרבת.
לאישה ערב הלידה עלולות להיות הפרעות שינה, עצבנות, התרגשות. מכיוון שכמעט כל אישה בהריון חווה את רוב הבעיות הללו, אל לנו לדאוג יותר מדי. שוב, אפשר להתגבר על התהליך הזה בתמיכה מוסרית.
על מנת להיפטר מהפסיכולוגיה העצבית שלך, קבלת תמיכה מנשים אחרות שילדו בעבר ושאת סומכת על הרעיונות שלהן ומסבירה את החששות שלך תעזור לך לעבור את התהליך ביתר קלות.
