הפקולטה לרפואה של אוניברסיטת Cumhuriyet (CU), המחלקה לבריאות הציבור, מרצה פרופ. ד"ר. Gülay Koçoğlu הזהיר כי תה צמחים, הנצרך הרבה במיוחד בחודשי החורף, עלול לגרום להפלה וללידה מוקדמת בנשים הרות.
Koçoğlu אמר לסוכנות Anadolu (AA) כי תה צמחים נצרך הרבה בשנים האחרונות. בהצהרה שאנשים מעדיפים תה צמחים מכיוון שהוא טבעי, אמר Koçoğlu כי תה אלה מכילים חומרים מיוחדים רבים שיכולים להועיל לבריאות.
בהדגישו כי תה צמחים עשיר בנוגדי חמצון המחזקים את המערכת החיסונית ומגנים מפני מחלות, אמר קוצולו, "אנו ממליצים להוסיף דבש לתה כמו ג'ינג'ר, כורכום וטיליה במקום סוכר, מכיוון שהדבש מגביר את יכולת נוגדי החמצון של התה ומייצר תה. שימושי יותר."
בהצהרה כי ההשפעות של תה צמחים כגון נענע, טיליה ומרווה אינן חזקות במיוחד, אמר קוצולו, "עם זאת, לחלק מהתה יש השפעות חזקות מאוד ויכולים לגרום לבעיות לסובלים ממחלות מסוימות. לדוגמה, מרווה היא תה שהוא תה שהוא צורכים הרבה בחורף, זה טוב למחלות מערכת הנשימה, מרכך את הסימפונות. אבל זה יכול להיות מסוכן לחולי לחץ דם. כאשר הם שותים יותר מכוס, זה יכול להגביר את לחץ הדם ולגרום לדפיקות לב. תה ירוק הוא גם תה שנצרך הרבה בשנים האחרונות. זה מגביר את הדופק בצריכה מרובה ומשפיע על דפיקות לב. תה אלו לחולי לחץ דם, כבד וכליות אנו ממליצים לא לצרוך יותר מדי או לצרוך אותו בזהירות." הוא אמר.
אזהרת תה צמחים לנשים בהריון
בהמלצת לנשים הרות להיזהר בזמן צריכת תה צמחים, אמר קוצולו, "צריכה מוגזמת של תה צמחים על ידי נשים בהריון עלולה לגרום לבעיות לבריאות האם והתינוק.
בהצהרה כי בריא יותר לצרוך תה צמחים שלא יעלה על 3 כוסות ביום, אמר Koçoğlu:
"אפילו כוס תה מרווה עלולה להזיק לסובלים ממחלות לב. יש אנשים הסובלים ממחלות כרוניות והם נוטלים כל הזמן תרופות. חלק מהתהים הללו מקיימים אינטראקציה לרעה עם תרופות ולא ניתן להשיג את התועלת הצפויה. כמו כן, תה רבים מכילים חומר אנו קוראים קפאין. חומר זה מופרש בשתן של האדם. זה גורם לגוף לאבד מים כתוצאה מכך. זה יכול להיות מסוכן לחולי לב. מסיבה זו, חשוב להתייעץ עם רופא ולצרוך תה אלו. חשוב לצרוך את התה האלה על ידי שמיעה מהשכנים, קריאה באינטרנט, שמיעה על תוכניות בריאות בטלוויזיה, וקניית תה ולא שתייתו".
פרופ' ד"ר. בהצהרה כי הכנת תה צמחים חשובה גם היא, אמר Koçoğlu, "יש אנשים שמרתיחים את התה הזה בקומקום במשך זמן רב. עם זאת, יש לזרוק את התה הללו למים רתוחים שנשמרו במשך כמה דקות ואסור נשמר במים יותר מ-3-5 דקות. יש לסנן ולשתות מיד. "כשאתה שותה את זה בפעם הראשונה, כמות החומרים בתה מתרכזת מאוד ואז זה יכול להזיק לאדם", אמר. .
תערובות מזיקות אפילו יותר
בהצהרה כי יש לשתות תה לבד מבלי לערבב אותם יחדיו, אמר Koçoğlu, "אנו יכולים לומר שתערובות מזיקות אפילו יותר. כאשר אנו מערבבים עשבי תיבול שונים, עשויות להיות אינטראקציות כימיות לא ידועות בהן. לכן, עדיף לשתות לבד. אנחנו אפילו לא ממליצים לסחוט לימונים, אז לא ניתן להשיג את התועלת הצפויה. יש להעדיף תה ארוז במקום תה פתוח כי יכולים לצמוח בהם מיקרואורגניזמים מזיקים ויש לצרוך תה תוך שנה כדי לא לאבד את הוויטמין". הוא הציע.
