שמן המפ

מכיוון שקנאביס ידוע בפי העם כחומר נרקוטי, גידולו אסור ברוב המדינות. כאשר היתרונות הבריאותיים של שמן קנאביס צצו בשנים האחרונות, הוא הפך חופשי לגידול בארץ. מהן היתרונות הבריאותיים של שמן קנאביס, שהיה ידוע כמזיק עד היום?

מהו שמן המפ?

זהו השמן המתקבל על ידי סחיטת זרעי צמח הקנאביס מבלי להיחשף לחום גבוה. זה יכול לשמש בהכנה ובישול של מזון. הוא מכיל כמויות קטנות של שומנים רוויים מזיקים לבריאות ובעל ערך תזונתי גבוה.

מהם היתרונות של שמן המפ?

לשמן המפ יתרונות בריאותיים רבים. כמה מהיתרונות של שמן המפ הם:

מגן מפני סרטן

הודות לחומצות השומן אומגה 3 ו-GLA בתכולת שמן ההמפ, הוא מחזק את המערכת החיסונית וטוב נגד סרטן המוח, סרטן הריאות וסרטן השד. שמן המפ מאט את צמיחת הסרטן, במיוחד בסרטן הריאות.

מגן על בריאות הלב

שמן המפ מוריד את הכולסטרול הרע ומעלה את הכולסטרול הטוב. זה מבטל מחלות המשפיעות לרעה על בריאות הלב ומוריד לחץ דם.

מכיל חומר מינרלי

בשמן המפ יש חומרים מינרליים רבים כמו אשלגן, סידן, מגנזיום, אבץ, ברזל וזרחן.

מאזן הורמונים

שמן המפ מאזן הורמונים. זה תומך בבריאות גיל המעבר, במיוחד על ידי מתן הטבות לנשים בתקופת המנופאוזה.

מכיל חומצת שומן וחלבון

מכיוון ששמן המפ הוא מקור לאומגה 3 ואומגה 6, הוא מגן על בריאות הלב וכלי הדם. הוא גם עשיר ב-GLA, חומצת שומן אומגה 6.

טוב לכאבי מפרקים

שמן המפ מטיב עם דלקת מפרקים שגרונית וכאבי מפרקים שונים.

עוזר לך לרדת במשקל

לשמן המפ יש תכונות מדכאות תיאבון. שמן המפ מדכא את התשוקה לסוכר ושומר אותך שבע לאורך זמן, ובכך עוזר לך לרדת במשקל.

מונע יובש בשיער

שמן המפ מעניק לחות לשיער ומעניק ברק.

טוב לעצירות

הודות לסיבים המסיסים בתכולת שמן ההמפ, הוא מרגיע את מערכת העיכול. שמן המפ מזין את החיידקים הפרוביוטיים במעיים ומחזק את המערכת החיסונית ומקל על עצירות.

זה אנטי אייג'ינג

הודות לחומצה הלינולאית בתכולת שמן ההמפ, היא מעכבת את ההזדקנות ומונעת סימני הזדקנות מוקדמים.

מקור מזון

חומצות שומן אומגה בשמן המפ מספקות איזון בגוף. זה מאוד מזין, במיוחד לצמחונים שלא אוכלים בשר.

האם זה מועיל לעור?

חומצת גמא לינולאית, חומצת שומן אומגה 6 הכלול בשמן המפ, חשובה לבריאות העור. שמן המפ מעניק לחות לעור בעור הנוטה לאקנה, מזין את השיער והציפורניים, וטוב לעור אקזמה. זה מועיל לאחר 20 שבועות של מריחה ביובש עור וגרד עקב דרמטיטיס.

במה שונה שמן המפ משמנים אחרים?

• הוא מפחית מתח קדם וסתי.

• יש לו יתרונות אנטי דלקתיים.

• זה מפחית את הנזק של אור השמש.

• יש בו שפע של ויטמין E.

• זהו השמן היחיד המכיל ויטמין D הדרוש לספיגת סידן.

כיצד להשתמש בשמן המפ?

שמן המפ הוא סוג של שמן המשמש בתעשייה, מזון ורפואה אלטרנטיבית. שמן זה, הנפוץ והשימושי בכל תחום, לא אמור להיעדר מהמטבח שלנו.

שמן המפ מאבד מטעמו ואיכותו בטמפרטורות מעל 71 מעלות. לכן, אין להשתמש בו בטיגון. זה שימושי לשימוש בירקות וסלטים. כמות הצריכה היומית צריכה להיות 1-2 כפיות.