אתה יכול להאכיל את תינוקך רק בחלב שלך בארבעת החודשים הראשונים ולהמשיך להניק עד סוף השנה הראשונה. עם זאת, לאחר החודש הרביעי, תינוקות מתחילים בהדרגה להזדקק למזון נוסף, מזון סמיך יותר ומזונות שישמרו על התינוק שבע לאורך זמן, בנוסף לחלב אם. מזונות אלו, שהם יותר צמיגים מפורמולות בקבוק שוות חלב אם, נקראים "מזונות משלימים". אם התינוק שלך בחודש הרביעי ועדיין מראה סימני רעב גם לאחר הנקה או האכלה מבקבוק, הגיע הזמן להכיר לאלופה הקטנה מזון מוצק.
כיצד יש לתת רכיבי תזונה נוספים?
אם אתם רוצים שהאוכל שאתם נותנים לתינוק שלכם יתקבל אצלו, כדאי שתעשו את הצעד הראשון הזה כשהוא רעב. הניחו את האוכל על כפית קטנה או על קצה האצבע וגעו בשפתיים של תינוקכם. אם הוא דוחף את האוכל עם הלשון שלו וממשיך בהתנהגות זו לאחר הניסיון השני, אל תדחף אותו חזק מדי. אנו ממליצים לחכות כמה ימים לפני שתנסה שוב את האוכל החדש הזה.
כאשר התינוק שלך מוכן לעבור למזון מוצק, לעולם אל תשכח את העובדה הזו. הצרכים של תינוקך שונים משלך. לכן, התזונה שלו צריכה להיות ספציפית עבורו. סדרת המזון לתינוקות מילופה, שהוכנה עם הסטנדרטים של תזונה לעתיד, פותחה כדי להקל על המעבר של תינוקך למזונות משלימים ולספק את כל הצרכים שלהם עם התוכן שלו.
עם אילו מזונות כדאי לי להתחיל? דגנים צריכים להיות המזון המוצק הראשון שאתה נותן לתינוק שלך. אורז הוא המזון המשלים המועדף הראשון מכיוון שטעמו דומה לחלב אם והוא מזון קל לעיכול. בזמן שאתה יכול לבשל את פודינג האורז בעצמך, אתה יכול גם להתחיל להשתמש ב-Milupa Milk Rice Cutard, שפותחה במיוחד לצרכי התינוק.
מזונות נוספים שיש לתת לתינוק לאחר דגנים הם ירקות. תוכלו לבחור ירקות מתערובת ירקות מילופה עם חלב, מרקי תפוחי אדמה כרובית עם חלב או סדרת צנצנות אורגניות מילופה שלרוב תאכלו בצהריים. אתה יכול גם להכין מרק ירקות לתינוק שלך בבית לבד. בזמן שאתה עושה זאת, הירקות הראשונים שאתה צריך להשתמש צריכים להיות גזר, תפוחי אדמה וקישואים. בהתאמה, ניתן להוסיף למרקים גם שעועית ירוקה, ברוקולי ואפונה. לא כדאי להוסיף למרקים מלח, תבלינים ורסק עגבניות, אלא להוסיף שמן לאחר הבישול.
מיצי פירות ומחית פירות הם גם מזונות משלימים שתוכלו להתחיל במהלך החודשים הללו. פירות מועדפים בדרך כלל לחטיפים ומתחילים במיצי תפוחים, אגסים, אפרסקים וגזר. מחית פירות מילופה פרוטפורה או תערובות פירות ממזונות צנצנות אורגניים של מילופה הם מוצרים שיענו על הצרכים של תינוקך בתקופה זו.
לאחר שהתינוק שלך בן 5 חודשים, אתה יכול להתחיל לתת יוגורט כחטיף. אתה יכול להכין את היוגורט של התינוק שלך עם Milupa Aptamil סדרה המיוצרת במיוחד עבור התינוק שלך.
לאחר השלמת החודש השישי, אתה יכול להתחיל לתת לתינוק ארוחת בוקר. אתה יכול להוסיף בשר בקר או עוף טחון למרקים שלך.
דברים שצריך לשים לב אליהם התחילו טעמים חדשים ושונים אחד אחד ובהפרש של 3-5 ימים לפחות. אל תתחיל עם יותר מזן אחד בו זמנית כדי שניתן יהיה להבין שהמזונות החדשים שהוצגו אינם גורמים לאלרגיות או לקשיים בעיכול אצל תינוקך.
הכנס מזונות חדשים בכמויות קטנות בהתחלה, הגדל אותם בהדרגה כדי ליצור ארוחה.
אל תיבהלו מדי, בידיעה שעם כל מזון חדש, הקקי של תינוקכם עשוי לשנות משהו.
אין להוסיף מלח וסוכר למזונות המוכנים לתינוק.
כל האוכל שניתן לתינוק שלך צריך להיות טרי וללא תוספים. אין להשתמש בקופסאות שימורים המכילות חומרים משמרים כימיים ומזונות מוכנים עם תוספים בהאכלת תינוקך. כמו כן, חשוב שהמוצרים הטריים שתבחרו ייוצרו ללא שימוש בהורמונים ותרופות כימיות.
כדאי להכין מזון טרי לכל ארוחה עבור תינוקך ואין לשמור את המזונות הללו בטמפרטורת החדר לאורך זמן.
מקור: www.milupa.com.tr
