ריפלוקס היא אחת ההפרעות המשפיעות לרעה על חיי היומיום של האדם. אם לא ננקטים זהירות, ריפלוקס יכול להוביל לבעיות קיבה גדולות יותר. מסיבות אלו יש לשים לב לאורח החיים ולמזונות הנצרכים.
מה זה רפל?
ריפלוקס קיבה-וושטי הוא ריפלוקס פתולוגי של תוכן הקיבה (חומצה) מהקיבה לוושט (וושט). חולים עשויים לפנות עם התלונה של צרבת מאחורי בית החזה. ריפלוקס הוא לפעמים צריבה בחלק האחורי של הוושט, כמו גם מזון ומים מרים הנכנסים לפה.
מזונות טובים לריפלוקס
מוצרי מזון כגון שיבולת שועל ולחם
- מוצרי דגים מבושלים בשמן נמוך
- מזונות כגון סלרי וכרוב
- תפוח אדמה טוב למחלת ריפלוקס כאשר הוא נצרך מבושל.
- בהחלט יש להימנע ממוצרים חומציים.
