אם אתה חווה נפיחות, ייתכן שהגוף שלך מחזיק יותר מים מהנדרש. צריכה מופרזת של מלח, חיים בישיבה, מתח, מחסור בוויטמינים, סוכרת ובעיות בכליות הם בין הגורמים לאגירת עודף מים בגוף, המכונה גם בצקת. אתה יכול להשתמש בתרופות כדי להסיר עודפי נוזלים מהגוף, או שאתה יכול להיעזר בצמחים משתנים טבעיים. הודות לצמחי המרפא המשתנים הללו, אתה יכול למנוע מהגוף שלך לאסוף יותר מדי מים ולהיראות בכושר יותר. להלן צמחי המרפא המשתנים שתוכלו לצרוך כדי להיפטר מבצקות ולמנוע אי נוחות שעלולה לנבוע מאוספי נוזלים.
צמחי מרפא משתנים
שֵׁן הַאֲרִי
שן הארי יכול לגרום לכליות שלך לעבוד טוב יותר ולהשתין לעתים קרובות יותר. תה שן הארי הוא פתרון מצוין להסרת נוזלים עודפים מהגוף.
פרי עוזרד
ברי עוזרד הוא חומר משתן רב עוצמה. זה יכול להפחית את הצטברות הנוזלים בגוף ולהגביר את הפרשת השתן וזרימתו. זה גם עוזר עם בעיות בכליות.
דשא זנב סוס
זנב סוס יעיל כמו משתנים במרשם בסילוק עודפי נוזלים מהגוף ויש לו פחות תופעות לוואי. אם יש לך בעיות עם תופעות לוואי בזמן נטילת תרופות משתנות, זנב סוס עשוי להיות חלופה טובה. עשב זנב סוס זמין גם בתור תה.
עַרעָר
צמח הערער שימש בשל תכונותיו המשתנות מאז ימי הביניים. כמו כן, ערער אינו מוריד את רמות האשלגן כפי שעושים משתנים מסוימים. אתה יכול להוסיף ערער כדי להוסיף טעם לבשרים שלך או לצרוך אותו כפרי או תה.
תה ירוק
לתה ירוק יש את התכונה של הסרת בצקת מהגוף. בכל פעם שאתה שותה כוס תה ירוק אתה עוזר להיפטר מעודפי הנוזלים בגוף שלך.
פטרוזיליה
פטרוזיליה יכולה להוות פתרון לאנשים שאינם יכולים לסבול את תופעות הלוואי של תרופות משתנות. פטרוזיליה היא חומר משתן טבעי שיכול לעזור בנפח השתן ובתדירותם.
הִיבִּיסקוּס
אתה יכול לצרוך תה היביסקוס כדי להיפטר מבצקות מהגוף. הפרח היפה הזה הוא חומר משתן חזק. היביסקוס מועיל גם בתהליך הסינון של הכליות.
