האיבר המיני הזה, בגודל של אפונה, ממוקם בחלל קטן מאחורי בלוטת יותרת המוח שלנו. איבר מיני זה מפריש את ההורמון הנקרא מלטונין, השולט במחזורי היום והלילה שלנו ומווסת את הקצב היומי של גופנו. פיתוח והגברת התפקוד והאנרגיה של בלוטת האצטרובל הוא למעשה חשוב מאוד מכיוון שלבלוטה זו יש פוטנציאל להרחיב או להגביל את המודעות הנפשית, התודעה וחוויות החיים שלך, כמו גם להשפיע על כל המערכת הפיזית של הגוף.
השמש חשובה מאוד לאיצטרובל ומהווה סוג של מזון עבורו. שמש; ניתן לבלוע ולעכל אותו דרך העיניים, העור, השיער, שיער האף והאוזניים ולמעשה צריך לקחת אותו לפחות 30 דקות בכל יום. עדיף לקבל את השמש דרך האישונים כדי להפעיל את האצטרובל במלואו.
ירקות מגידול ים ומיובשים מכילים רמות גבוהות מאוד של ויטמין D, רוב ויטמיני B, ויוד. (כמעט אף אחד מאלה אינו מזונות במטבח הטורקי.)
מכיוון שאין מקבילה טורקית, אין מקבילה טורקית, אבל אפשר לומר מגוון רחב של אצות, קומבו,
בשימוש נרחב ברוב המטבחים היפנים עם שמות כמו ארמה, וואקמה, דולס, נורי).
עבי עלים; כרוב שחור, עלי לפת, עשב חרדל, בוק צ'וי וכו'. צמחים ירוקים מזינים מאוד לבלוטת האצטרובל מכיוון שבלוטה זו לוקחת את התכונות של הצבע הירוק של הצמחים ועוזרת לגוף להזין היטב.
להפיץ אותו למקומות הדרושים.
דגים עם רמות גבוהות של כספית, משקאות מבוססי פחמן, פלואוריד במים, משחות שיניים והחשיפה שלנו לאדים משפיעים לרעה על בלוטת האצטרובל ויכולים למנוע ממנה לפעול כראוי. כאשר אנו אוכלים בשר, אנו מעכלים את ה-DNA של אותה חיה, כך שאנו מקבלים את החוויות החיוביות והשליליות של החיה. זו האפיפיזה
עלול להפריע לקיימות של המודעות לתוכנית הנפשית של הפרט. (אני חושב שכאן
הוא מתכוון שהתיעוד האקאשי שנרשם ב-DNA של אותה חיה מפריע לנו)
מזונות מתאימים יכולים להשפיע לטובה על בלוטת האצטרובל שלנו, ואנחנו יכולים גם להפעיל את בלוטת האצטרובל שלנו על ידי צריכת יותר מזון נא, אכילת תזונה צמחונית, שמירה על אוויר הבית שלנו נקי עם מכונת אוזון ושתיית מים נקיים.
בלוטת האצטרובל זקוקה להורמון הסרוטונין וכן לשמש כדי להגביר את המודעות הנפשית.
סרוטונין הוא גם הורמון המיוצר כאשר המוח ישן, ולכן ישנים בחדר חשוך
אנחנו יכולים גם לומר שזה יהיה מאוד מזין לבלוטת האצטרובל. מזונות המייצרים סרוטונין הם שקדים, בננות,
פלפל חריף, אורז, תפוח אדמה וחומוס. צריכתם יכולה להיות גם מזינה לבלוטת האצטרובל.
מקור: Oceanim.com
