אם לא מטפלים בנסיגה בחניכיים, היא אף עלולה לגרום לאובדן שיניים בעתיד. יש צורך לדעת את הגורם לנסיגה בחניכיים מלכתחילה ולעקוב אחר התסמינים.
מה זה נסיגת חניכיים?
נסיגת חניכיים מתרחשת כתוצאה מנסיגת הרקמה הוורודה המקיפה את השיניים. אם לא ננקטים אמצעי הזהירות הדרושים כתוצאה מנסיגת רקמה זו, מתרחשת אובדן שיניים. ברגע שמתחיל מיתון החניכיים, יש לטפל בו ולשלוט בו.
מהם הגורמים לנסיגת חניכיים?
ישנם גורמים עיקריים רבים לנסיגת חניכיים. אחד הגורמים החשובים ביותר למיתון חניכיים הוא היעדר מינרל סידן.
יותר מלידה אחת
לידה ברצף אצל נשים עלולה לגרום לנסיגת חניכיים. יש ליטול תמיכת ויטמין נאותה לאחר לידה ראשונה זו.
הפרעות הורמונליות
הפרעות הורמונליות אצל אנשים מעל גיל 60 הן סיבה נוספת לנסיגה בחניכיים.
לצחצח שיניים
צחצוח לא סדיר וצחצוח נמרץ עלול לגרום לנסיגת חניכיים.
שליטה של רופא
יש צורך להגיע לרופא השיניים לפחות פעם בשנה ולדאוג לשיניים. ניתן למנוע נסיגה בחניכיים עם פיקוח רופא למשך שנה לפחות.
הידוק וחריקת שיניים בשינה
חריקת שיניים והידוק חיצוני, המתבטאת בכל גיל, עשויות לדרדר את מבנה השן לאורך זמן ולהראות נסיגה חניכיים.
כיצד למנוע נסיגת חניכיים?
יש לנקוט באמצעי זהירות ברגע שמתחילים להופיע התסמינים של נסיגה בחניכיים. אמצעי הזהירות הננקטים במיתון חניכיים הם די פשוטים ואינם דורשים מאמץ. עם זאת, אם זה מתקדם, זה יכול להכניס את האדם לצרות. לכן, יש לנקוט באמצעים ברגע שהתסמינים מתחילים להופיע.
יש לשלוט במיתון החניכיים מהרגע שהוא מתחיל. עם זאת, שליטה זו בהחלט צריכה להיות תחת שליטה של רופא.
יש צורך לפנות לרופא מומחה למניעת נסיגת חניכיים. יש לצחצח שיניים לפחות 2 פעמים ביום עם משחת שיניים המתאימה לחניכיים.
אסור לשכוח את החיידקים בפה הגורמים לנסיגת חניכיים. ניקוי פה צריך להיעשות גם בזמן צחצוח השיניים.
יש להאכיל אותו במזונות עשירים בסידן.
יש להגביר צריכת גבינות, חלב, ביצים.
אמרנו שוב ושוב שכדאי לנקוט באמצעי זהירות כאשר הסימפטומים של נסיגה בחניכיים מתחילים להתבטא. עם זאת, עליך להיות מודע לתסמינים.
התסמינים הניתנים כאשר מתרחשת נסיגת חניכיים הם כדלקמן;
דימום מהחניכיים בעת צחצוח שיניים.
דליפה וכאבים בחניכיים בעת צחצוח שיניים.
דליפות וכאבים המתרחשים ללא הרף בחניכיים.
דליפה בחניכיים בעת אכילת מזון קר ומר.
היווצרות אבנית בשולי השיניים ובין השיניים.
ריח רע מתמשך בפה.
ברגע שהתסמינים הנ"ל מתחילים להתבטא, יש צורך לפנות לרופא שיניים ולנקוט באמצעי הזהירות הדרושים. במקביל, ניתן ליישם שיטות טיפול טבעיות ברגע שמתחיל להתרחש מיתון חניכיים.
את התשובה לשאלה מהן שיטות הטיפול הטבעיות לנסיגת חניכיים תוכלו לקבל מהמידע שמסרנו להלן.
איך הולך מיתון חניכיים?
אם אתם שואלים את השאלה איך עוברת נסיגת החניכיים, כדאי קודם כל להתייעץ עם רופא מומחה. עם זאת, אם התחלת להרגיש את הסימפטומים של נסיגת חניכיים, אתה יכול גם ליישם שיטות טיפול טבעיות בבית.
להלן שיטות טיפול טבעיות לנסיגת חניכיים.
שיטת המגהץ
אלום ידוע בהשפעתו האנטי דלקתית. מסיבה זו, שיטת האלום תהיה טובה לדלקות בחניכיים ולנסיגת חניכיים.
כדי ליישם שיטה זו, אתה יכול לערבב כפית אלום עם 1 כוס מים. זה יהיה טוב לגרגר את הפה עם המים האלה פעם ביום.
שיטת תה ירוק
תה ירוק הוא משקה טבעי שניתן להפיק ממנו תועלת בשל כמות נוגדי החמצון שהוא מכיל. אם אתה חווה מיתון חניכיים לעתים קרובות, אתה יכול לצרוך לפחות 2 כוסות תה ירוק ביום.
שיטת ציפורן
ציפורן היא שיטה יעילה נוספת שתהיה טובה לנסיגת חניכיים. הודות לחומרי החיטוי המצויים בו, ציפורן תהיה טובה למיתון חניכיים. לעיסת 3 חתיכות ציפורן כל יום תהיה טובה מאוד למחלות החניכיים שלך.
שיטת אלוורה
האלוורה, הודות לתכונה האנטיבקטריאלית שלה, מבטיחה שהחיידקים שנוצרים בפה שלך ייעלמו תוך זמן קצר. על מנת לסיים את קיומם של חיידקים אלו, חתוך את צמח האלוורה לשניים ומרח את הג'ל פנימה על ידי עיסוי החניכיים שלך. הקפד לשטוף את הפה היטב לאחר מכן.
שיטת מיץ תימין
כבר הבינו שכאשר מרתיחים טימין ושותים את מימיו, זה טוב לנסיגת חניכיים. אם אתם סובלים מנסיגת חניכיים, תוכלו להרתיח 1 כוס מי טימין ולשתות אותם לאחר ארוחת הערב.