כאשר תלונות על נזלת ושיעול מתחילות בחורף, המחלות הראשונות שעולות בראש הן הצטננות או שפעת. שפעת וקור, שיכולים לעבור מאדם לאדם באותם מסלולים, מועברים לאנשים אחרים בנשימה דרך פיזור טיפות המים הנבטיות המתפשטות לאוויר כתוצאה מהשיעול והתעטשות של האדם החולה. תוך זמן קצר הוא יכול להתיישב בריאות ולגרום לתמונות קשות. שפעת, השכיחה יותר מהצטננות, גורמת לבעיות חמורות בקרב אנשים מעל גיל 65, חולי לב, תינוקות וילדים.
קור משפיע על הריאות והאוזניים אצל תינוקות
שפעת היא אחת המחלות הנפוצות ביותר בקרב תינוקות וילדים. זה בדרך כלל מתחיל עם נזלת ולעתים קרובות מבולבל עם שפעת. הממצאים הקליניים של הצטננות ושפעת דומים, אך הגורמים הסיבתיים שונים. דרכי נשימה עליונות Catarrhal; זהו זיהום ויראלי המתרחש באף, בגרון ובקנה הנשימה. יש להתייחס ברצינות רבה יותר להצטננות בקרב תינוקות וילדים, מכיוון שהריאות או האוזניים נמצאות בסיכון גבוה להיפגע.
גודש באף יוצר בעיות האכלה
למרות שהצטננות היא מחלה קלה, היא גורמת לאי נוחות ולמצוקה, במיוחד אצל תינוקות. הסיבה הגדולה ביותר למצב זה היא שתינוקות אינם יכולים לנקות את האף ומתקשים לנשום דרך הפה. הסימנים הראשונים להצטננות אצל תינוקות נראים בדרך כלל כגודש באף או נזלת, עם הפרשות מהאף שבהתחלה ברורות ולאחר מכן מתכהות והופכות לצהובות או ירוקות. תסמינים נוספים הם; חום קל סביב 37.8 מעלות צלזיוס, התעטשות, שיעול, חוסר תיאבון, אי שקט וקושי להירדם.
אם לתינוק יש בעיות האכלה עקב גודש באף, יש לנקות את אפו עם שואב אף מפלסטיק. כך התינוק ינשום שוב בקלות וימשיך להאכיל. טכניקה זו מספקת יתרונות ב-6 החודשים הראשונים של התינוק. ככל שהתינוק יגדל, הוא ינסה להימנע משימוש בשיטה זו. אם הפרשת האף של התינוק די אינטנסיבית, צפיפות זו יכולה להיפתר בעזרת טיפות מלוחים בשימוש בהמלצת הרופא. יש לטפטף שתי טיפות תמיסת מלח לכל נחיר 15-20 דקות לפני האכלה בטפטפת שנשטפת בסבון ובמים נקיים. אין להשתמש בטיפות אף המכילות תרופות מרפא.
יש להימנע מתרופות להורדת חום
הדבר הטוב ביותר להצטננות הוא לדלל את הפרשות התינוק ולהוריד את החום, אם יש. אמהות מניקות יכולות להגביר את תדירות ההנקה. התרופה הטובה ביותר לדילול ההפרשות היא מים. כמו בכל מחלות ויראליות, ניתן לראות חום גבוה במהלך 48 השעות הראשונות בהצטננות. במקרה זה, התינוק צריך להיות לבוש דק ולעשות אמבטיה חמה. אם התינוק חסר מנוחה מאוד ויש לו חום מעל 38 מעלות צלזיוס, ניתן לתת תרופות להורדת חום. מכיוון שחום אצל תינוקות מתחת לגיל חודשיים יכול להיות סימן למחלה חשובה, יש להימנע מתרופות להורדת חום ולהתייעץ עם רופא מומחה. יש להשתמש בתרופות להורדת חום במינון ובתדירות המומלצים על ידי הרופא.
מנוחה חיונית להתנגדות הגוף
אם יש הצטננות בילדים; ניתן לראות גודש באף ונזלת, שיעול, כאב גרון, חום ואי שקט. חום אינו גבוה במיוחד ונראה לעיתים רחוקות. ייתכנו חולשה, חולשה, כאבי ראש. זה עלול להיות מלווה בשיעול. ניתן לבצע ניקוי אף באמצעות טיפות אף המכילות תמיסת מלח ומשאבת אף. לילדים חשוב מאוד לנוח ולהתאים היטב את טמפרטורת הסביבה, תזונה ותמיכת נוזלים על מנת שהגוף יחזור לעצמו את ההתנגדות לה הוא זקוק.
תינוקות וילדים הם קבוצת הסיכון החמורה ביותר לשפעת.
שפעת, בניגוד להצטננות, נגרמת על ידי נגיפי שפעת. תינוקות וילדים נמצאים בקבוצת הסיכון החמורה ביותר לשפעת, המתגברת במיוחד בחודשי הסתיו והחורף. לעתים קרובות רואים חום, כאבי ראש, כאבי פרקים ושרירים, נזלת, חולשה, שיעול. ניתן להבחין בחום גבוה יותר וצמרמורות בהשוואה להצטננות. שפעת היא גם זיהום ויראלי של דרכי הנשימה העליונות והיא מחלה נפוצה מאוד. מומלץ שהטיפול והשימוש בסמים יהיו בפיקוח רופא. מנוחה במיטה, שימוש במשככי כאבים המכילים אקמול, ניקוי אף במידת הצורך, תזונה נכונה וצריכת נוזלים בשפע חשובים בטיפול.
אם תסמינים אלו נראים אצל תינוקות, במיוחד בעונת השפעת שבין אוקטובר לפברואר, זה עלול להעלות את המחשבה על שפעת. אם החום של התינוק עולה פתאום ל-38 מעלות או יותר, נראה עייף-מותש, צמרמורות, נזלת ושיעול יבש, זה מגביר את הסיכון לשפעת. התינוק עם השפעת מרגיש חסר מנוחה ונראה חולה. בנוסף, עלולים להופיע גם תסמינים כמו כאבי בטן, שלשולים והקאות.
לתינוקות יונקים יש מזל
אמהות מניקות הן קבוצת המזל מכיוון שחלב אם מייצר נוגדנים נגד מחלות. אם לתינוק יש נזלת ושיעול, קודם כל יש לוודא שהוא צורך הרבה נוזלים. אמהות מניקות צריכות להניק את תינוקיהן בתדירות גבוהה יותר, אם התינוק התחיל במזונות משלימים, יש לתת מיץ תפוחים מדולל ותה צמחים. עבור גודש באף, מריחת טיפות אף 15 דקות לפני האכלה ושינה תעזור לתינוק לנשום בקלות. מכיוון שהסביבה הלחה טובה גם לשיעול, יש ללחות את הסביבה בה התינוק נמצא במכונת קיטור. ראש התינוק צריך להיות מורם מעט כדי שהנזלת תצא החוצה.
יש להתייעץ עם רופא לפני נטילת תרופות.
במקרים בהם יש צורך בטיפול תרופתי, יש להתייעץ עם מומחה לפני השימוש בתרופות. לא מומלץ להשתמש בטיפות לתינוקות מתחת לגיל שנה. אם נצפו בתינוק צפצופים, נשימה תכופה וצרוד, קשיי נשימה, שינוי צבע, סירוב ליטול נוזלים וחום, יש לפנות לרופא ללא המתנה.
שפעת שכיחה אצל ילדים שהולכים לגן או לבית הספר.
שפעת שכיחה גם בילדים הלומדים בגן או בבית הספר. חום גבוה, חולשה, כאבי ראש-גוף, צמרמורות, צמרמורות, נזלת, חולשה, עייפות, שיעול, כאב גרון, צריבה באף, הקאות ושלשולים הם התסמינים הברורים ביותר. זה מתרחש תוך מספר ימים מהידבקות בנגיף השפעת, ומופיעים התסמינים הראשונים של הצטננות.
שתו הרבה נוזלים ופירות וירקות
בטיפול בשפעת יש לספק לילד לצרוך הרבה נוזלים ולתת תרופה נגד חום לחום גבוה. מתן ירקות ופירות עשירים בויטמינים ומינרלים יועיל רבות להחלמתו של הילד. גם הנוכחות התכופה של תינוקות וילדים בסביבות סגורות וצפופות גורמת לעלייה במחלות.
אסור ללבוש בגדים עבים
זה מועיל למשפחות לשקול מצבים מסוימים בזמן הלבשת ילדיהן. לדוגמה, יש להימנע מקור מוגזם או הזעת יתר. הסיכון לזיהום של גופם של ילדים, שהופך רגיש על ידי שהייה בקור, עולה. עם זאת, יש להימנע מבגדים עבים שיגרמו להם להזיע רק מסיבה זו.
יש לתת חיסון נגד שפעת כל שנה
האמצעי הבסיסי ביותר להגנה על ילדים מפני הצטננות ושפעת הוא חיסון הילד. לחיסוני שפעת יש אפקט מגן מפני זיהומי שפעת. נדרש חיסון מדי שנה. בנוסף לילדים הנכנסים לסביבות צפופות כמו גנים ובתי ספר, חשוב לחסן ילדים עם אסטמה, ברונכיטיס, מחלות דם ומחלות ראומטיות. כמו כן, יש לוודא שלא חסרים חיסונים אחרים. חשוב למשפחות להזהיר ולחנך את ילדיהן לגבי כללי ניקיון.
חלב אם להגנה מפני וירוס H1N1
חיסון נגד שפעת אינו ניתן לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים. שטיפת ידיים תכופה בהרבה מים וסבון על ידי בני המשפחה יעילה מאוד במניעת המחלה. אם בן משפחה חולה, יש ללבוש מסכה בסביבה שבה נמצא התינוק, ואין לנשק את התינוק. הורים שמגיעים מבחוץ צריכים להחליף בגדים ולהתקלח חם במידת האפשר לפני שהם הולכים לתינוק. חלב האם המזון המופלא, המונע התפתחות של מחלות רבות, יעיל מאוד גם בהגנה מפני נגיף H1N1. חלב אם מחזק את מערכת החיסון של התינוק ומונע מהשפעת להיות קשה. מסיבה זו, תינוקות מתחת לגיל 6 חודשים בהחלט צריכים להניק. תינוקות יונקים סובלים ממחלות רבות, בעיקר דלקות בדרכי הנשימה העליונות ושלשולים, קלות יותר ובתדירות נמוכה יותר.
