שמו המדעי של פרג הוא Papaver Rhoeas. אפשר לראות את הצמחים האלה באזור הכפרי, בדרך כלל בחודשים מאי ויוני. פרג ידוע גם בתור עשב אש בשפת הדיבור.
מהם היתרונות של פרג גראס?
זרעי צמח הפרג מכילים אלקלואידים אופיאטים הנקראים מורפיום וקודאין. כאשר הפרחים של צמח זה מתייבשים, הרכיבים בו הופכים יעילים יותר ומציגים גם תכונה נוגדת חמצון חזקה. בין היתרונות הרבים של צמח הפרג, הוא טוב לבריאות העור והשיער. בנוסף, יש לו השפעה מגנה על חסינות, יתרונות לפוריות האישה ויש לו השפעות חיוביות על מחלות לב.
היכן משתמשים בצמח פרג?
יתרונות לשיכוך כאבים
ההשפעה החשובה ביותר של צמח הפרג היא שיש לו תכונות משככות כאבים. הוא מכיל מורפיום. מורפיום הוא אחד משככי הכאב החזקים ביותר. ידוע שכאשר צורכים את זרעי הפרג או שותים את התה, זה טוב לכאב. ידוע גם כמזרז ריפוי.
יתרונות לבריאות העור
בנוסף לנוגדי חמצון רבי עוצמה, צמח הפרג מכיל גם חומצה לינולאית. חומרים אלו חשובים מאוד לבריאות העור. חלב המתקבל מזרעי צמח הפרג משמש להענקת לחות העור. כאשר משתמשים בו כקרם לחות לעור, הוא עוזר לעור להיראות בהיר ובריא יותר. ידוע שכאשר מוסיפים טיפה או שתיים של מיץ לימון לחלב המתקבל מזרעי צמח הפרג, זה טוב לאקזמה ולבעיות גרד שונות.
יתרונות למתח וחרדה
אנשים רבים חווים בעיות מתח וחרדה בחיי היומיום שלנו. תה המתקבל מצמח הפרג טוב לבעיות כמו מתח, נדודי שינה, עייפות וחרדה. עשב זה עוזר לגוף להירגע ולהירגע.
יתרונות לשיער
ישנם מינרלים כמו חומצות שומן בלתי רוויות, אבץ, סידן ומגנזיום בצמח הפרג. המינרלים המועילים הללו עוזרים לשיער להיראות בהיר ובריא יותר, וגם עוזרים לו לצמוח בצורה בריאה. אם נראות בעיות קשקשים בשיער, הרתחה של העלים ומריחת המים על השיער תהיה טובה לבעיות קשקשים.
יתרונות לחסינות
על פי מחקרים, חשוב מאוד לקחת מספיק אבץ כדי לשמור על חסינות הגוף. זרעי צמח הפרג מכילים כמויות גבוהות של אבץ. אבץ חשוב מאוד ליצירת תאי דם לבנים בגוף. תאי דם אלו נוצרים ומונעים מחומרים זרים להיכנס לגוף.
יתרונות ללב
לצמח הפרג יש רמה גבוהה של ברזל. ברזל חשוב מאוד לייצור תאי דם אדומים. כאשר מגבירים את קצב כניסת הברזל לגוף, מגבירים את קצב הדם האדום בגוף. כתוצאה מכך, מערכת הדם של הגוף משתפרת וכמות החמצן הנישאת לאיברים עולה. כך נמנעות בעיות כמו חולשה, עייפות ואנמיה שעלולות להופיע בגוף.
יתרונות עבור עצם
ספיגת עצם היא בעיה בריאותית חשובה במיוחד עבור נשים. לאחר גיל מסוים ניתן לראות אוסטאופורוזיס בנשים. צמח הפרג מונע בעיות אוסטאופורוזיס ואם כבר יש לכם בעיה כזו, עוזר לטפל בה. זהו גם צמח חשוב מאוד למניעת מחלות אחרות הקשורות לעצם בגוף.
