מומחה לרפואת ילדים בבית החולים Sema Dr. Arzu Gebeşçe אומר שחלב אם עמיד לגידול חיידקים וניתן לאחסן אותו בטמפרטורת החדר עד 10 שעות מבלי לאבד את תכונותיו. הנקודה החשובה כאן היא שהמכל בו יאוחסן חלב האם צריך לעמוד בכללי ההיגיינה.
אמהות יכולות לבטא את החלב שלהן ידנית כמו גם עם מכונות חליבה. לא משנה איך זה נעשה, יש לשטוף את הידיים היטב לפני החליבה, ד"ר. Arzu Gebesce; "אפשר לאחסן חלב אקספרס בכלי אחסון נקי מפלסטיק או זכוכית", אמר.
בנוסף, ניתן לשמור את החלב בשקיות אחסון חלב לאחסון במקפיא העמוק.
זמני אחסון של חלב אם
- ניתן לאחסן חלב אם במקרר (בין +1 ל-+4 מעלות צלזיוס) למשך 72 שעות ללא הקפאה ו-24 שעות לאחר הפשרת חלב קפוא.
- ניתן לשמור חלב עד 3 שבועות במקפיא של מקרר חד-דלת (בין -7 ל-2 מעלות צלזיוס), ול-3 חודשים במקפיא של מקרר עם דלת כפולה.
- ניתן לאחסן את החלב שלך במקפיא (מתחת ל-18 מעלות צלזיוס) עד 6 חודשים.
- לאחר חלב האם, המיוצר ב-7 הימים הראשונים לאחר הלידה, הנקרא קולוסטרום, ניתן לאחסן אותו למשך 12 שעות בטמפרטורת החדר, ו-6 שעות לאחר מכן, מבלי לאבד מערכו התזונתי, הודות לנוגדנים שהוא מכיל.
אין לחמם חלב אם לפני מתן אותו לתינוק. חום גורם לחלב אם לאבד את תכונותיו האנטי-מיקרוביאליות. במקום זאת, ניתן לחמם חלב אם על ידי החזקתו מתחת למים זורמים חמים. חלב אם קפוא יכול להיות מופשר באיטיות במקרר. לחלופין, חלב קפוא ניתן להכין במהירות בבאן מארי, כלומר בקערה שמונחת במים חמים.
הצעות אחרות לחלב אם
- אין להשאיר חלב מומס בטמפרטורת החדר למשך יותר משעה.
- השליכו את שארית החלב לאחר השימוש השני.
- אין להקפיא מחדש חלב מומס.
- אין להכניס את החלב לדלת המקרר.
