לפי המחקרים על תינוקות, אמפתיה היא מיומנות שניתן לאבד במהירות בתנאים מתאימים, למרות שהיכולת שלנו גבוהה מלידה.
הדרך להשיג מיומנויות אמפתיה מאוחר יותר; לשאול שאלות פתוחות, לפעול לאט, להעיר הערות, להימנע משיפוט מהיר, לנסות להבין את ההתנהגות והמחשבות שלנו, ללמוד מהעבר, לתת לאירועים לזרום וליצור גבולות מסוימים לעצמנו ולהתנהגות של אחרים.
יכולת זו, המגבירה שיתוף פעולה, פרודוקטיביות, רווחה ואושר כאשר משתמשים בה למטרות חיוביות, לובשת צורה של מניפולציה כאשר משתמשים בה למטרות רעות.
אֶמפַּתִיָה; זה אומר שאדם שם את עצמו במקומו של האחר ומבין נכון את רגשותיו ומחשבותיו. יחסי אנוש מתפתחים באמפתיה. קרבות בין אנשים פוחתים ואף נעלמים עם הזמן. אמפתיה תוך-משפחתית פירושה שבני המשפחה מעמידים את האדם שמולו במקומו. בדרך זו, אנשים יודעים כיצד האדם האחר יגיב ויפעל בהתאם.
שלושה כללי אמפתיה
מנסה לראות דברים מנקודת המבט שלו/ה על ידי הכנסת עצמו/ה לנעליו של האחר.
הבנה והרגשה נכונה של רגשותיו ומחשבותיו של האחר
להביע את זה שאתה מבין את האדם השני לאותו אדם
אמפתיה בפאראפסיכולוגיה
אמפתיה היא ההגדרה הניתנת בפאראפסיכולוגיה לתופעה של העברת רגשות ומצבים רוחניים בין שני יצורים מחוברים רוחנית ולמגע נפשי זה. למרות שהיא נחשבת לצורת תקשורת טלפתית בעיני חלקם, ההבדל שלה מטלפתיה הוא שכפי שמובן מהגדרתה, אין העברת מחשבה ותמונה באמפתיה.
לְמָשָׁל; הבחינו כי בעוד שאחד משני האנשים האמפתיים סובל ממחלה גופנית, האדם השני חווה גם כאב באותו חלק בגופו.
תצפית וניסויים הראו שאמפתיה מתרחשת בתדירות גבוהה יותר בין אם וילדים ובין תאומים. ניסויים בבעלי חיים מגלים שאמפתיה מתרחשת במיוחד בין הורים לצאצאים.
לְמָשָׁל; באחד הניסויים נצפה כי אם ארנבת, שנלקחה במרחק קילומטרים מגוריה, זעקה כאשר גוריה נהרגו. המונח אמפתיה נגזר מהקידומת הלטינית "em" שמשמעותה "בפנים, פנימה", והמילה היוונית "patheia" שמשמעותה רגש, כאב, סבל, תפיסה.
