מהי פטריית קנדידה?
פטריית קנדידה, שהיא סוג של פטרייה המתרבה בגוף, נמצאת בכל אזור בגוף עם ריריות כמו מעיים, עיניים, אוזניים, שלפוחית השתן, קיבה, נרתיק.
למרות שהמשימה העיקרית של פטריית הקנדידה, המועילה כמו כל אורגניזם בגופנו, היא להשמיד חיידקים מזיקים, היא לא אמורה להתרבות ולצאת משליטה. כי אם פטריית הקנדידה מתחילה להתרבות, כל הגוף שלנו מגיב אליה, גם פנימית וגם חיצונית. כאבי שרירים, עצמות ואיברים שונים, בעיקר מיגרנה, תופעות כמו בעיות פטרייתיות, אקזמה, נזק מוחי ולעיתים אף דיכאון נפשי עלולים להופיע.
מתי מתחילה פטריית הקנדידה להיות מזיקה?
מערכת חיסון בריאה יכולה בקלות לאזן את החיידקים בגוף ואת המיקרואורגניזמים ברירית. אבל כמה מצבים מפרים את האיזון הזה.
גורמים המעוררים פטריית קנדידה:
צריכה עודפת של פחמימות
צריכה מופרזת של משקאות ממותקים
שימוש מופרז באנטיביוטיקה
צריכה מוגזמת של מזון מחמצת
חיים לחוצים
עליות ומורדות במערכת החיסון
איך בודקים פטריית קנדידה?
קודם כל, כדאי להתייעץ עם הרופא שלך כדי להגיע לתוצאה מדויקת יותר. אבל אתה יכול לעשות בדיקה פשוטה בעצמך.
מיד כשאתם קמים בבוקר, מלאו כוס מים וירקו לתוך הכוס לאחר שצברתם רוק בפה.
התבונן בכוס במשך שעה אחת, הסתכל עליה כל 15 דקות.
אם אתה רואה שוליים ברוק שלך, ייתכן שיש לך בעיות פטריית קנדידה.
מה שאתה צריך לעשות כדי לאזן את רמת פטריית הקנדידה בגופך:
הפסיקו לצרוך מזונות סוכר ופחמימות.
השתמש במוצרים טבעיים נגד פטריות.
השתמש יותר פרוביוטיקה.
שמור על הכבד שלך.
לצרוך מזון אורגני.
לצרוך מרקי מרק עצמות.
