כשהיא מציינת שלחץ במקום העבודה הוא אחת הסיבות שסוללות את הדרך למחלה זו, המומחית לרפואה פנימית ד"ר מרל קאיהאן נתנה מידע חשוב על תסמונת המעי הרגיז. מומחית לרפואה פנימית ד"ר מרל קאיהאן אמרה כי "תסמונת המעי הרגיז היא מחלה כרונית שכיחה. שכיחותו יכולה להיות עד 15-20% במבוגרים.
היא שכיחה למדי באוכלוסייה העובדת, והיא אחת המחלות הנפוצות ביותר בקרב מחלות מעיים. התסמין החשוב ביותר הוא שינוי בהרגלי עשיית הצרכים. מעת לעת, תקופות עצירות ושלשולים הן תלונות על הפרעות עיכול כגון כאבי בטן, מלאות, נפיחות, גיהוקים, צרבת וצרבת. לעולם אל תהיה צואה עקובת מדם. זוהי מחלה פסיכוסומטית ואין לה סיבה אורגנית או ביולוגית. זה לא מקצר את תוחלת החיים של המטופל, זה לא מאיים על החיים, אבל זה פוגע באיכות החיים.
מהם התסמינים הגופניים?
בהצהרה שאחת הסיבות החשובות ביותר להתפתחות המחלה היא מתח, פחדים מוגברים, התקפי פאניקה, חוסר יכולת להתמודד עם הבעיות בהן נתקלים בעבודה או בחיי היומיום, אמר מומחה לרפואה פנימית ד"ר. מרל קאיהאן אמרה:
"ניתן להדגים בבירור את הקשר בין המוח לגופנו באמצעות דוגמאות רבות. כאשר מתמודדים עם מצב הגורם לחרדה (לחץ במקום העבודה, תחרות, בחינות), אנשים רבים חווים תגובה רגשית ופיזית. במהלך תקופה זו, האדם עלול לחוש רגשית פחד, חרדה, לחץ או ספק. מבחינה גופנית עלולים להתפתח הזעה, דפיקות לב, קוצר נשימה, מתח שרירים וכאבי בטן.
תגובות רגשיות ופיזיות אלו שונות אצל כל אדם. זה הכל על המידה שבה אדם מודע למה שקורה במוחו ובגופו באותו רגע. אצל רוב האנשים, איבר המטרה הוא המעיים. המעיים מבצעים את הפונקציה של עיכול מזון ופינוי פסולת בשליטה של מערכת העצבים האוטונומית, ללא תלות במוח.
עם זאת, גירויים מורכבים שנשלחים על ידי המוח בזמן לחץ ולחץ עז משפיעים גם על מערכת העצבים של המעי, הפועלת מעצמה. כתוצאה מכל אלה, האירועים שנצפו בתסמונת המעי הרגיז מתפתחים באופן לא רצוני. בשל הקשר ההדוק בין מערכת העצבים המרכזית למערכות עצבים אחרות בזמן לחץ, תנועות המעיים מואצות הן על ידי גירוי ישיר והן על ידי הורמונים המופרשים.
זה גורם לכאבי בטן ושלשולים, כמו גם לתלונות נפיחות וגזים. עם הרפיית שכבת השרירים של המעי, שאריות עיכול מצטברות במעי וגורמות לנפיחות, מתח וכאב בבטן אצל בעלי דפנות בטן רפויות (בעיקר אצל נשים). הגורם הבסיסי למחלה אינו גורם אורגני או ביולוגי, הוא אי תקינות בתפקוד שרירי המעיים.
מחלה כרונית אבל...
דיאטה, מצב נפשי, מתח, עומס עבודה, מוצף מכוח העבודה, נסיעות, כמה התחלות חדשות בחיים (שינוי עבודה, נישואין, גירושין, שינוי עיר וכו') נסיעות עלולות לגרום למחלה זו בשיעורים משתנים מאדם לאדם.
קשה לחיות עם תסמונת המעי הרגיז. כאב בלתי צפוי, עשיית צרכים תכופה, שלשולים מסריחים או עצירות משפיעים על חיי החברה. צריכה מופרזת של קפה, תה, סיגריות, תזונה לא סדירה ואלכוהול בחיי היומיום משפיעה לרעה עוד יותר על המעי הרגיש ממילא, והתלונות מתגברות. כל אלו גורמים לעייפות, דיכאון, רתיעה והפרעות שינה וירידה בתיאבון.
למרות שמדובר במחלה ארוכת טווח, היא אינה גורמת לסיבוכים. זוהי מחלה תפקודית, אינה גורמת לסרטן, דימום, קוליטיס כיבית.
זוהי מחלה כרונית, אך לעיתים רחוקות נמשכת כל החיים, אצל מעט מאוד אנשים היא נמשכת. עם ביטול גורמי הלחץ בחיים ואורח החיים של האדם, העבודה והיחסים המשפחתיים, ניתן לרפא את המחלה לחלוטין. קודם כל יש להתייעץ עם רופא. על הרופא להסביר למטופל שלו שאין לו מחלה אורגנית מבנית.
מזונות עשירים בסיבים מועילים לחולים עם עצירות. בחולים עם כאבי בטן דומיננטיים משתמשים בתרופות נוגדות עוויתות ויציאות מווסתות. ניתן לתת תרופות חרדה לסובלים מהפרעות חרדה.
