מיץ אשכוליות שימושי כמו המיץ שלו. הוא מושך את תשומת הלב של כולם עם הצבע המושלם שלו לפני הטעם והיתרונות שלו. את היתרונות של פרי זה, שהוא סוג של הדרים, תוכלו למצוא בתוכן שלנו.
מהם היתרונות של מיץ אשכוליות?
מיץ אשכוליות הוא אחד מפירות ההדר. בעוד שמן מופק מקליפות פרי האשכולית, תרופות שונות מיוצרות עם התמציות המתקבלות מהזרעים. ניתן לפרט את היתרונות של מיץ אשכוליות כדלקמן;
● למיץ אשכוליות יש השפעה משמעותית על הורדת הכולסטרול. כאשר הוא נצרך באופן קבוע ללא מיץ אשכוליות מוגזם, הוא גם מעלה את רמת ה-HDL, שהוא הכולסטרול הטוב.
● מכיוון שמיץ אשכוליות מגיע ממשפחת ההדרים, הוא עשיר מאוד בויטמין C. זה טוב לדברים רבים הקשורים לגוף, כמו ייצור קולגן ושלמות רקמות.
● הוא גם טוב מאוד לחיזוק מערכת החיסון. הסיבה לכך שחלקה הפנימי של האשכולית ורוד היא הבטא קרוטן שהיא מכילה. כאשר בטא קרוטן נלקח לגוף, הוא הופך כאן לויטמין A. ויטמין זה מסייע גם לחיזוק מערכת החיסון. בנוסף, לוויטמין A יש תכונה נוגדת חמצון חזקה מאוד.
● מיץ אשכוליות מגן על הגוף גם מפני מחלות שונות כמו שפעת, הצטננות, סרטן והפרעות עיכול.
● מלבד כל אלה, חושבים שמיץ אשכוליות מונע היווצרות אבני מרה.
למה טוב מיץ אשכוליות?
● למיץ אשכוליות יש תכונה מדכאת תיאבון. אומרים שאפילו ריחו מפחית את תחושת הרעב. מסיבה זו, אנשים שמנסים לרדת במשקל כוללים בדרך כלל אשכולית בתזונה שלהם. הוא מדכא את תחושת הרעב בשל תכולת הסיבים הגבוהה שלו. לפיכך, זה מונע מאנשים לאכול יותר מדי מזון. בנוסף, הוא גם עוזר להפריש את ההורמון כולציסטוקינין, המדכא את הרעב.
● ויטמינים A, C ו-E פועלים כטריפקטה בהגנה על מערכת החיסון. אשכולית מכילה שפע של ויטמינים אלה.
● מיץ אשכוליות מסייע גם להפחתת הדלקת בגוף. הוא פועל כנוגד חמצון מוצלח מאוד במאבק בנזקים הנגרמים מרדיקלים חופשיים שמסתובבים בגוף. אפילו בקליפת פרי האשכולית יש לא מעט נוגדי חמצון.
● סידן וזרחן, המחזקים את העצמות והשיניים, נמצאים במיץ אשכוליות.
● ברפואה האלטרנטיבית, חושבים שצריכת כוס מיץ אשכוליות לפני השינה תעזור לך לישון בצורה נוחה יותר. בנוסף, מיץ אשכוליות ששותים בלילה עוזר להפחית נדודי שינה ותסמינים מטרידים.
● מיץ אשכוליות ששותים לאחר התעוררות בבוקר טוב מאוד לעצירות. כי כששותים מיץ אשכוליות על בטן ריקה בבוקר, זה ממריץ את מערכת העיכול.
● יש הרבה ויטמין C באשכולית. לכן הוא מונע מחלות כמו הצטננות.
● הוא עוזר לתקן את הנזקים הנגרמים מקרני השמש והאוויר המזוהם על פני העור בשל כמות הוויטמין C הרב שבו בו. מלבד זאת, ויטמין A שבו מספק גם התחדשות תאים.
