התינוק שלך, שגודלו כ-40 ס"מ מכף רגל ועד ראש, הוא בגודל של כרוב גדול. חתיכה קטנה של מי שפיר מסביב מאבדת בהדרגה מנפח. הנוזל הזה, שימשיך לגדול ככל שהתינוק שלך יתפתח, מפנה מקום לתינוק שלך ברחם.
למרות שראיית תינוקך עדיין לא חדה במיוחד, היא ממשיכה להתפתח במהירות. בגלל התפתחות זו, שתימשך לאחר הלידה, תינוקך יגדל בעיניים עצומות במשך רוב זמנו. כשהתינוק שלך יתחיל לפקוח את עיניו, הוא יוכל לבחור רק חפצים קרובים מאוד. ייקח זמן מסוים עד שלאדם רגיל תהיה יכולת לראות.
איך החיים שלך משתנים?
אתה עלול להרגיש לא יציב ומגושם בימים אלה. אתה עלול לסבול מנדודי שינה. הסיבה לאובדן שיווי המשקל היא כמובן מרכז הכובד המשתנה עם הבטן הגדלה שלך. רקמת החיבור והמפרקים שלך, שמתרופפים עקב שינויים הורמונליים, עלולים לגרום לך לאבד את שיווי המשקל.
כפות הרגליים שלך עשויות להגדיל עקב שינוי רקמת החיבור. ייתכן שתצטרך לקנות נעליים חדשות בתקופה זו. בשל כל אי הנוחות והתלונות הללו, עשויים להופיע גם שינויים במצב הרוח שלך. תקופות זמניות שבהן אתה חווה דיכאון רגשי הן נורמליות. עם זאת, אם זה לא עובר, אתה בהחלט צריך לראות את הרופא שלך. זכור, כל עוד אתה מאושר, התינוק שלך ימשיך להתפתח בנוחות.
פחדים כלליים לגבי לידה
האם המתח שלך גובר ככל שהלידה מתקרבת? אתה בהחלט לא לבד! הנה כמה פחדים נפוצים מאוד בקרב נשים בהריון וכמה מידע שעשוי להרגיע אותך.
האם אוכל לעמוד בכאב הזה?
על פי סקר, 1 מכל 5 אמהות לעתיד ב-3 החודשים האחרונים חוששת מהכאב שהם יסבלו. בעוד שרוב הנשים ההרות מנבאות שהן בהחלט יעדיפו התערבות משכך כאבים, הן נוקטות בשיטת האפידורל במהלך הלידה. חלק מהנשים ההרות בעד לידה ללא שימוש בסמים. הם מנסים להפחית את הכאבים הללו בעזרת שיטות הרפיה. לרוב, נמצאו ששיטות אלו פועלות ומקלות על הלידה.
האם יש צורך בניתוח אפיזיוטומיה?
אפיזיוטומיה היא חתך שנעשה לפני הלידה בין פי הטבעת לנרתיק כאשר אין מספיק פתח נרתיק ללידה. אצל חלק מהנשים ההרות, אזור זה עלול להיקרע באופן ספונטני במהלך הלידה. קרעים אלו עשויים להיות לא ברורים או עשויים להיות במצבים שעשויים לדרוש תפרים. חלק מהמומחים קובעים כי אין צורך באפיסיוטומיה ועיסויים רגילים לאזור זה 5 שבועות לפני הלידה יועילו.
יציאות במהלך הלידה
70% מהנשים חוששות שהן ילכו לשירותים באופן לא רצוני כתוצאה מיציאות מוגברות במהלך הלידה. לפי הסקרים, 39% מהם חוו מצב זה, אך רק 22% מהם התביישו במצב זה, שייחשב די נורמלי. למרות שקשה להאמין, אתה יכול להיות בטוח שהרופאים והאחיות, שהם אנשי מקצוע, אפילו לא ימצמצו במצב כזה.
חשש אם כל ההתערבויות נחוצות
חשש זה נדיר, שכן הרופא שיסייע לך בלידה יהיה איש מקצוע שדיברת איתו מתחילת ההריון. הרופא שלך אחראי להחליט מה הכי טוב לך ולתינוק שלך. עם זאת, אם אתה עדיין מודאג לגבי הבטיחות, עוזרת הריון ולידה יכולה להיות היועצת שלך במהלך הלידה.
אם אני צריך לעבור ניתוח קיסרי
חשש זה אינו מופרך, שכן אחת מכל 5 נשים נאלצה לעבור ניתוח קיסרי במהלך הלידה. את החשש ללדת בניתוח קיסרי צריכה להבין יולדת שממוקדת בלידה רגילה, שלמדה שיעורים ואשר הוכנה לאורך כל ההיריון שהלידה האידיאלית ביותר היא לידה רגילה. חלק מהאמהות לעתיד אומרות שהן אינן מרגישות כמו אישה מלאה בגלל שילדו בניתוח קיסרי. אתה יכול להיפטר מכל המחשבות והדאגות הללו על ידי למידה מניסיונן של אמהות אחרות. כשאתה רואה כמה לידה היא מופלאה ובדרך כלל מגיעה עם הפתעות קטנות, הדאגות שלך יפחתו.
פחד לא להגיע לבית החולים
הפחד הנפוץ ביותר בקרב נשים בהריון הוא הפחד מאי-יכולת להגיע לבית החולים. כמובן שלא רצוי ללדת בבית או בדרכים. עם זאת, לידת בית היא נדירה מאוד, במיוחד בלידות ראשונות. אם אתה עדיין לא מצליח להיפטר מהפחד הזה, אתה בהחלט צריך לדבר עם הרופא שלך וללמוד את ההתערבויות הפשוטות שצריך לעשות במקרה כזה.
פעילות השבוע
איך היית רוצה לעשות משהו לתינוק שלך עם אשתך, שתמכה בך בכל דרך בהריון שלך? אז אתה יכול לעזור לו להרגיש באמת כמו אבא.
מקור: Babycenter.com
