מחסומים של קליפות אגוז יש כמות גדולה של יוד, אשר הכרחי לתפקוד תקין של גוף האדם. מחסור ביוד עלול להוביל להתפתחות של מחלות רבות כגון הפרעה בבלוטת התריס, מחלות חזה, רחם, ערמונית, סוכרת. לעתים קרובות, מחסור ביוד גורם לחולשה כללית, רעד בידיים, הזעה, עצבנות, לחץ דם גבוה ונדודי שינה. מחסור ביוד היא מחלה שכיחה מאוד בקרב אנשים מבוגרים. כדי לבדוק אם הגוף נטול יוד, עדיף לשים קצת יוד על המרפקים בערב. בבוקר, אם למרפקים שלך אין יוד, זה אומר שהגוף שלך סופג יוד כי זה לא מספיק. להיפך, אם יש מספיק יוד בגופך, נשארות צלקות על העור.
רוב האנשים תוהים את היתרונות של קליפות אגוז. אתה יכול גם להפיק את המרב מהיתרונות שלו על ידי השגת המיץ של קליפות אגוז מלך. בנוסף לשימושים שונים בקליפות אגוז, ישנם יתרונות בריאותיים שונים. קליפות אגוז מכילות מרכיבים שיאפשרו לך עור זוהר, שיער מבריק ומלא חיים ושיניים לבנות. בנוסף לערכים התזונתיים של האגוז, הקליפה שלו שימושית כמו שהיא. אם אתה תוהה לגבי היתרונות של קליפת אגוז, אתה יכול להסתכל על המידע שמסרנו להלן.
היתרונות של קליפת אגוז
לפני שנדבר על היתרונות של קליפת אגוז, כדאי להבהיר מצב. אל תשכחו שבנוסף לחלקים הקשים של קליפת האגוז, גם הקליפה הדקה העוטפת את האגוז מועילה ויש להשתמש בה בעת הכנת מיץ אגוז.
מגביר חסינות
קליפות אגוז ידועות כמגבירות חסינות. קליפות אגוזי מלך מכילות כמות טובה של נוגדי חמצון כדי לשמור על בריאות המערכת החיסונית ולהגן עליה מפני מחלות רבות.
מעכב את הזדקנות העור
קליפות אגוזי מלך עמוסות בויטמינים מקבוצת B המתאימים ביותר לעור. ויטמין B מנהל לחץ ומוריד את רמות הלחץ. רמות מתח גבוהות תורמות לקמטים ומובילות להזדקנות מהירה יותר. ויטמיני B, יחד עם ויטמין E (נוגד חמצון טבעי), יכולים להילחם ברדיקלים חופשיים מעוררי מתח. קליפות אגוז עשויות לעכב את תהליך ההזדקנות.
הסר עיגולים שחורים מסביב לעיניים
כדי להסיר עיגולים שחורים מסביב לעיניים, מרחו בקביעות מי קליפת אגוז חמים סביב העיניים. מכיוון שזהו החומר המרגיע במי קליפת אגוז, הוא יעזור להסיר עיגולים שחורים במהירות. קליפת אגוז מרגיעה גם עיניים נפוחות כדי לעזור להחזיר את הזוהר והזוהר של העור.
נגד קשקשים
קליפות אגוזי מלך מהוות ברכה לשיער מבחינת תכונות הלחות העשירות שלהן. קליפות אגוז פועלות כתרופה 100% טבעית נגד קשקשים.
מגן מפני סרטן
שתיית מיץ קליפת אגוז בכל בוקר מספקת גם הגנה מפני סרטן.
מסדיר את צבע השיער
קליפת אגוז ידועה כחומר צבע טבעי שיכול להדגיש שיער באופן טבעי. בקליפת אגוז מלך יש הרבה חלבון שמשפר את צבע השיער שלך תוך שהוא נותן לשיער ברק בריא.
עצירות ומבטיחה פעילות סדירה של מערכת העיכול
בקליפות אגוזי מלך יש סיבים המועילים לשמירה על בריאות מערכת העיכול שלנו. זה מאפשר לנו להפעיל את יציאותינו באופן קבוע. אם אנו מתכוונים להקל על בעיות העיכול שלך תוך זמן קצר, נוכל להשתמש במיץ קליפת אגוז.
האם קליפת אגוז מחלישה מים?
לקליפות אגוזי מלך יש גם אפקט מחליש בשל נוגדי החמצון שהם מכילים. יחד עם זאת, השפעת קליפות האגוז המאיצות את מערכת העיכול יעילה גם בירידה במשקל. ידוע שאגוזי מלך, מוצלחים ומועילים לבריאות, יעילים מאוד בירידה במשקל. זה ידוע שמיץ קליפת אגוז גורם לך לרדת 4 קילו בשבוע. קליפות אגוז גם מאפשרות לך להיפטר מרעלים מזיקים בגוף בזמן קצר. יחד עם זאת, קליפות אגוז מחלישות את המערכת החיסונית שלך הודות לתכונות נוגדות החמצון שלהן.
חומרים
- חצי כוס קליפות אגוז מלך
- 2 כוסות מים
איך להכין מיץ אגוזים כדי לרדת במשקל?
קח חצי כוס קליפות אגוז, שים אותן בקערה ויוצקים עליהן 2 כוסות מים, מרתיחים אותן, לאחר צינון של 10 דקות, שותים חצי שעה לפני הארוחות.
אגוז מלך
- 6 קליפות אגוזים
- 1 ליטר מים
- 2 כפות חומץ
איך מכינים מיץ קליפת אגוזים?
יוצרים חורים על 6 קליפות האגוזים ובחלק התחתון וזורקים אותם לליטר מים. מוסיפים לתערובת 2 כפות חומץ. מרתיחים את התערובת במשך 15 דקות. שתו כוס מהתערובת על בטן ריקה בבוקר ובערב. בזמן שתיית מיץ אגוזי מלך, צרכו אגוזי מלך בו זמנית.
איך מכינים מיץ קליפת אגוז? (שיטה 2)
לפני השינה בערב, שוברים את האגוז וזורקים אותו לכוס מים. (רק הקליפה לא תיזרק.) שתו את המיץ הזה ברגע שאתם מתעוררים בבוקר.
