תוך כמה זמן צריך להניק תינוק לאחר הלידה?
יש להניק בחצי השעה הראשונה אם אפשר, ולכל המאוחר תוך שעה אחת. כי בהמשך התינוק ירצה להירדם ויהיה קשה להעיר את התינוק. יש להניק תינוקות כל 2-3 שעות בימים הראשונים. אם השינה שלו היא יותר מ-3-4 שעות, יש להעיר אותו ולהניק. לאחר 2-3 שבועות, הוא ירגיש רעב וירצה להתעורר ולינוק.
האם נכון להתחיל אוכל בדאגה של "אין לי חלב"?
כל עוד התינוק ממוקם נכון ויונק, אין דבר כזה חוסר בחלב אם. עם זאת, לאמהות חרדות לאחר לידה עשויה להיות נטייה להאכיל פורמולה בגלל הפחד של התינוק מרעב. מסיבה זו ישנה חשיבות רבה לתמוך ביולדת, בהכשרת יועצות הנקה לאם בנושא הנקה ולתת תמיכה פסיכולוגית.
כיצד משכפלים חלב אם?
קבלת מספיק נוזלים ומנוחה הם הגורמים החשובים ביותר. מספיק ליטול 2-3 ליטר מים או משקאות נוזליים ביום.
מתי מתחילה תלונת גז?
אנו קוראים לבכי חסר הגורם הנראה אצל תינוקות בריאים קוליק (כאבי גזים). זה מתחיל כשהתינוק בן 2-3 שבועות, מגיע לתקופת השיא בשבוע 4-6, חולף לרוב לאחר החודשים ה-3 וה-4. זה מתבטא ככשופי בכי בלתי ניתנים לעצירה, לעתים קרובות בערב.
איך נדע אם לתינוק יש גזים?
יש מצב מתמיד של חוסר שקט ורצון לינוק את האם כדי להירגע. בקשה זו אינה להאכלה, אלא להרגעה. התינוק השוהה יתר על המידה בשד עלול להקיא כי הוא נוטל חלב אם מעבר ליכולתו. הבטן עלולה להיות נפוחה והתינוק ינסה להיפטר מגזים על ידי משיכת רגלו לבטנו. תקופה זו שזורה במשברי בכי. זה מתרחש בדרך כלל בצורה של צרחות פתאומיות בערב ובלילה.
כיצד למנוע גזים בתינוק?
אם האם מניקה את תינוקה, עליה להתרחק ממזונות הגורמים לגזים. בצל, שעועית יבשה, כרובית, ברוקולי, מזונות מדגנים מלאים, כרוב, תפוז, לימון, אשכוליות עלולים לגרום לגזים. משקאות המכילים קפאין, שוקולד, תה יכולים גם לגרום לגזים. כאשר חלק מהאמהות עם אלרגיות צורכות מזון המכיל חלב פרה, תופעות אלרגיות כמו עודף גזים, שלשולים, פריחה בעור, נזלת ושיעול עלולים להופיע אצל התינוק. במקרה זה, האם המניקה צריכה לבדוק את התזונה שלה ולהתרחק ממזונות ומשקאות אלו לזמן מה. לאחר כל האכלה יש להסיר את הגז מהתינוק. כאשר יש כאבי גזים, ההורים צריכים לזמזם שירי ערש ולשאת את התינוק בזרועותיהם. תנועות קצביות וצלילים מתמשכים (כמו צליל של שואב אבק או מייבש שיער) יכולים להיות מרגיעים.
