הסוכרת התפוצצה בטורקיה! על פי נתוני 2010, 20.3 מיליון אזרחים טורקים סובלים מסוכרת וטרום סוכרת. כיום, הנתון הזה מוערך אפילו גבוה יותר. למרות שהרפואה המודרנית לא יכולה לפתור בעיה זו עם מינונים גדלים של תרופות והמלצות תזונתיות חסרות תועלת, מומחה לפיטותרפיה Dr. Ümit Aktaş שם קץ לאירוע עם הספר שכתב. בספרו, סוכרת ותרופות לירידה במשקל, בהוצאת Hayykitap, Dr. Ümit Aktaş מדבר בצורה ברורה מאוד: ניתן לרפא סוכרת מסוג 2 תוך 3 חודשים על ידי ביצוע 10 שלבים פשוטים עם ריפוי מלא. ובלי שום סמים!
על פי מחקר TURDEP II שנערך בשנת 2010, ישנם 6.5 מיליון חולי סוכרת ו-13.8 מיליון חולי טרום סוכרת בקרב האוכלוסייה מעל גיל 20 בטורקיה. לפי מחקר זה, שיעור הסוכרת עמד על 13.7% ושיעור הטרום-סוכרת עמד בארצנו על 28.7%. במחקר TURDEP 1 שנערך בשנת 1998, שיעור חולי הסוכרת היה 7.2%, ושיעור החולים המועמדים לסוכרת, שאנו מכנים טרום סוכרת, היה 6.7%. במילים אחרות, בתוך 12 שנים הסוכרת הוכפלה בארצנו! גרוע מכך, מספר המועמדים לסוכרת גדל פי ארבעה!
הפרשנות של נתונים אלה היא פשוטה מאוד:
•הסוכרת גוברת במהירות בארצנו, היא אפילו מתפוצצת!
•טיפול בסוכרת סוג 2, אשר מיושם ב-50-60 השנים האחרונות, וההמלצות התזונתיות הניתנות לחולי סוכרת אינן עובדות כלל, הן גורמות לחולים לחולים יותר.
המחלה מתקדמת עוד יותר, והנזק שהיא גורמת לגוף גובר.
הסכנה גדולה, טיפול ללא תרופות אפשרי!
מומחה לפיטותרפיה ד"ר. Ümit Aktaş הוא רופא שמדגיש עובדה זו כבר שנים וטוען שניתן לטפל בסוכרת לא באמצעות תרופות אלא עם אורח חיים המבוסס על תזונה נכונה. מחקר שפורסם ב-Lancet, אחד הפרסומים היוקרתיים בעולם הרפואה, אישר את הטענה של אקטאש לפני מספר חודשים. ממצאי מחקר זה הראו שסוכרת מסוג 2 נרפאה על ידי דיאטה ופעילות גופנית בלבד, ללא תרופות.
אחד הרופאים הרפואיים הראשונים שקיבלו הכשרה בתחום הפיטותרפיה בטורקיה, Dr. לפי Ümit Aktaş, אם לא נחזור לתזונה בריאה, כל האוכלוסייה תהיה חולה בסוכרת תוך 40 שנה.
אקטאש תיאר את הסכנה המתפתחת באופן הבא:
"ישנן הנחיות ופרוטוקולי טיפול לטיפול בסוכרת. אם ערכי הסוכר של המטופל גבוהים, ניתנת טיפול תרופתי באופן מיידי. יחד עם התרופה מופנה המטופל לדיאטנית. תזונה המכילה הרבה מוצרי דגנים מלאים. מתחילה בשם "דיאטת סוכרת". אומרים שצריך להאכיל בתזונה המכילה לפחות 130 גרם פחמימות. לאחר זמן מה, התרופה שניתנה אינה מספיקה לאיזון רמת הסוכר בדם של החולה, מינון התרופה. גדל. הוא מתחיל לא להיות מסוגל לייצר אינסולין. חולה סוכרת מסוג 2 הועלה כעת לסוכרת מסוג 1!"
פתרון ללא תרופות לסוכרת מסוג 2 ב-10 שלבים
מרפא מאות חולי סוכרת מסוג 2 עם הטיפול שלו ללא תרופות, ד"ר. Ümit Aktaş אסף שנים של ניסיון וידע בספרו סוכרת ותרופות לירידה במשקל. להלן סיכום של 10 השלבים המפורטים בספר לטיפול בסוכרת ללא תרופות:
1. התרחקו מסוכר
חולה סוכרת מסוג 2 צריך להימנע ממתוקים, סוכר ואפילו פירות. זו מחלה וכפי שממליצים דיאטנים ורופאים רבים, אי אפשר לנצח את סוכרת סוג 2 על ידי אכילת הכל לאט לאט, רק תחלי יותר.
2. לחם וכל מוצרי החיטה אסורים
הגוף לא יודע את ההבדל בין קינוח ללחם! כל מוצרי החיטה כמו לחם ופסטה נתפסים כסוכר על ידי הגוף. יתרה מכך, מולקולת הגלוטן בחיטה המודרנית מגבירה את הדלקת בגוף ומעמיקה את הסוכרת. אם אתה רוצה להיפטר מסוכרת סוג 2, אתה תגזור לחלוטין מוצרי לחם וחיטה.
3. הסר מזונות מעובדים מהחיים שלך
כל המזון המיוצר באופן תעשייתי מלא בתוספים, צבעים, כימיקלים. הפצצה רעילה זו, המגבירה את הדלקת בגוף, מעוררת תנגודת לאינסולין, סוללת את הדרך לסוכרת מסוג 2 וגורמת להתקדמות המחלה.
4. אכלו הרבה שומנים בריאים
אם יש דבר אחד שיגן עליך מסוכרת ויעזור לך לנצח סוכרת סוג 2, זה שומנים בריאים. לרמת סוכר מאוזנת בדם, חמאה, שמן זית בכבישה קרה ואגוזים שמנים כמו אגוזי מלך, אגוזי לוז ושקדים צריכים להיות במרכז התזונה שלך. אם אתה רוצה לנצח סוכרת סוג 2 ולרדת במשקל, עליך לצרוך שומנים בריאים. גם לנו יש המון.
5. אכלו ירקות בעונה
ירקות וצמחים הגדלים בחממה מכילים שפע של חומרי הדברה והורמונים. חומרים רעילים שאתה מכניס לגוף שלך דרך מזונות אלה משפיעים לרעה על כל תפקודי התא ומעמיקים את הסוכרת. צרכו ירקות בעונה שהטבע מציע לכם.
6. אכלו תזונה עשירה בפרוביוטיקה
צרכו הרבה מזונות מותססים - יוגורט ביתי, חומץ ביתי, חמוצים תוצרת בית, גבינה משמרי שרדן. הגדלת החיידקים הידידותיים בפלורת המעיים שלך תעזור לך לרדת במשקל ולהיפטר מסוכרת מסוג 2 על ידי שבירת תנגודת לאינסולין.
7. להפיק תועלת מחומצות שומן אומגה 3
אחד מתוספי התזונה שהוכח כיעיל בטיפול בסוכרת מסוג 2 הוא חומצות שומן אומגה 3. כל מי שרוצה לחיות חיים בריאים צריך להפיק תועלת מחומצות שומן אומגה 3, שעוזרות לשלוט במשקל ולשבור את התנגודת לאינסולין.
8. שמור על מאגר ויטמין D שלך מלא
המחסור בהורמון זה, המשפיע על כל התאים וממלא תפקיד בכל הפונקציות המטבוליות, מגביר את התנגודת לאינסולין. מכיוון שהמטרה העיקרית במאבק בסוכרת מסוג 2 היא לשבור את העמידות הזו, כדאי לוודא שערכי ויטמין D נעים בין 80-150 ננומול/ליטר - להשתזף, לצרוך מזונות עשירים בוויטמין D ולקחת ויטמין. תוספי D במידת הצורך.
9. קבל תמיכה מתוספי צמחים
תוסף זרעים שחורים המסייע לשלוט בתנודות האינסולין והתקפי רעב בתזונה שלך; תוסף עם תמצית שמן זית נגד סוכרת. השפעתם של כוחות צמחים אלו בטיפול בסוכרת מסוג 2 הוכחה על ידי מחקרים מדעיים רבים.
10. לחיות חיים פעילים
העוזר החשוב ביותר שלך באיזון הסוכר בדם הוא לנהל חיים פעילים. כאשר אתה תומך בדיאטה נגד סוכרת עם פעילות גופנית, תנגודת האינסולין שלך תישבר ורמת הסוכר בדם שלך תהיה מווסתת מהר יותר.
