מי ניקוי רעלים מסייעים בהסרה מהירה של רעלים שהצטברו בגופנו כתוצאה מגורמים סביבתיים, תזונה לא מאוזנת וצריכת מזונות עתירי שומן. אתה יכול גם להפיק תועלת מהשפעת שריפת השומנים של מי גמילה. כמובן שכדי לעשות זאת, תחילה עליך ללמוד את מתכון מי הגמילה לשריפת שומנים.
הנה המתכון למי ניקוי רעלים לשריפת שומנים...
כשאתם מכינים את מי הגמילה שורפי השומן בצורה נכונה, תוכלו להבטיח שהשומנים שלכם יוסרו מגופכם תוך זמן קצר. עם זאת, כאשר מיישמים את מתכון מי הגמילה לשריפת שומנים, בהחלט כדאי להיות עקביים וליישם את המתכון שנתנו באותו אופן.
חומרים:
1 לימון
1 כוס מים
2 כפיות חומץ תפוחים
איך מכינים מי גמילה לשריפת שומנים?
סוחטים היטב את המיץ מלימון אחד. לאחר מכן מערבבים את כל החומרים במים. אתה יכול לשתות תערובת זו כאשר אתה מתעורר בבוקר ולפחות שעה לפני ארוחת הערב.
מי גמילה מקינמון
כולכם כבר יודעים שלקינמון יש אפקט שריפת שומנים. כאשר משולבים תפוחים וקינמון, נוגדי החמצון שבתפוחים והשפעת שריפת השומנים של הקינמון יעזרו לכם להכין מתכון מעולה לניקוי רעלים.
מרכיבי מי גמילה קינמון
1 תפוח מגורר או פרוס
3 מקלות קינמון
איך מכינים מי גמילה?
הוסף תפוחים פרוסים ומקלות קינמון לתוך כוס מים חמימים והשאירו לפחות 15 דקות. מומלץ לצרוך על בטן ריקה שעה לפני הארוחות.
גורמים כמו כאבי ראש, עייפות וחוסר יכולת לישון איכותי מתרחשים כתוצאה מהצטברות רעלים בגופנו.
כאשר רעלים ומתכות כבדות המצטברים בגוף מתחילים לעלות מעל גבול מסוים, הדבר גורם לאי נוחות לאדם. בשלב זה, ניתן להיפטר מההשפעות השליליות הללו תוך זמן קצר על ידי החדרת מי הגמילה למעגל.
המטרה העיקרית של מי הגמילה היא לקחת הפסקה מצריכת רעילים זו, אפילו למספר ימים בחודש, כדי לתמוך באיברים שלנו, לאפשר לגוף לנוח ולעזור לו להסיר רעלים שהצטברו.
ניתן גם לבצע שריפת שומנים אזורית עם מי ניקוי רעלים.
תוכלי להיפטר מהשומן שנוצר באזור הבטן שלך עם מתכון מי הגמילה הממיסים את הבטן שאנו נותנים לך בהקדם. עם זאת, אתה יכול ליישם את המתכון הזה לחלוטין, באותו זמן, אתה יכול להיעזר במומחה ולשלב אותו עם תוכנית דיאטה.
הנה המתכון שלנו לניקוי רעלים ממיסים בבטן:
חומרים:
מיץ מלימון 1
1 מיץ ליים
3 פרוסות ג'ינג'ר
1 מלפפון
1 ליטר מים
איך מכינים אותו?
מוסיפים את כל המרכיבים שנתנו לעיל לליטר מים חמימים. לאחר שהמרכיבים ממתינים 20 דקות במים, שתו אותם מדי פעם כדי לענות על צורכי המים שלכם במהלך היום. אם אתה עוקב אחר תוכנית דיאטה לצד מי הגמילה האלה, אתה יכול להפיק תועלת מהשפעת המסת הבטן של מי הגמילה.
למי כדאי לשתות מי גמילה?
כדי להכין מי ניקוי רעלים, אנחנו לא צריכים לשאוף בהכרח לרדת במשקל ולשרוף שומן. יחד עם זאת, כמה התנהגויות שאנו עושים בחיי היומיום שלנו יכולות לתת לנו סיבה להכין מי גמילה. הבה נסביר בקצרה מהן הסיבות הללו.
סיבות מוצדקות להכין מי גמילה...
לחיות חיים לחוצים
להגזים בקינוח
עישון ושימוש באלכוהול
חי דומם
זיהום סביבתי
סיבות רבות, כמו צריכת מזון שומני מאוד, יכולות להיות מוצגות בין הסיבות המפורטות עבורך להכין מי גמילה.
ישנם מספר טריקים שכדאי לשים לב אליהם כשאתם נכנסים לתוכנית גמילה ממים. אחרת, הגמילה שהחלת לא תעבוד.
הנה מה לעשות בזמן שתיית מי גמילה:
אין להשתמש באלכוהול וסיגריות.
ללכת שעה ביום.
דאגו לצרוך משקאות בריאים. הימנע ממשקאות חומציים ומוגזים.
אכלו תזונה אורגנית וירקות. הימנע ממזונות שומניים.
עשו לכם הרגל לצרוך קטניות מיובשות.
