Hisar Intercontinental Hospital מומחה לכירורגיה פלסטית ושחזורית אופ. ד"ר. האקן אוזדמיר דיברנו איתך על איך לקבל חזה מלא יותר.
ציון כי רקמת שד לא מפותחת, בגודל נמוך, 'מרוקן' עם אי סדרים הורמונליים שונים, מראה שד נפול או אסימטריה גורמים לתלונות בנשים וגורמות לאובדן ביטחון עצמי, אופ. ד"ר. אוזדמיר; "נשים עם בעיות אלו יכולות לייפות את עצמן על ידי טיפול בעצמן במגוון מזונות, על ידי הגדלת רקמות השד שלהן עם פעילות גופנית ועיסוי. אסטרוגנים, שהם הורמונים נשיים, עוזרים לצמיחת השד. חלק ניכר מצמיחת השד והתפתחותו במהלך ההתבגרות וההריון מתרחש הודות להורמונים אלו. מסיבה זו, מזונות המגבירים את הורמוני האסטרוגן בגוף מעובדים גם בצמיחת השד. חומרים הנקראים פיטואסטרוגנים המצויים בצמחים הם מולקולות טבעיות דמויות אסטרוגן בגופנו. תיאורטית, צריכת מזונות המכילים אלה תורמת להתפתחות השד.
אכל את המאכלים האלה אם אתה רוצה ציצים גדולים!
בהתאם להזדמנויות הניתנות על ידי המדע והטכנולוגיה של ימינו, השיטה הקובעת והקבועה ביותר להגדלת חזה היא ניתוח פלסטי. ניתוח הגדלת חזה עם תותבות חזה מסיליקון הוא אופציה כירורגית בלתי נמנעת, במיוחד אצל מי שיש לה רקמת שד קטנה מאוד באופן לא פרופורציונלי לגופן, וכאלה שמתלוננות על 'התרוקנות של השדיים' וצניחות לאחר הריון ולידה. הצורה והגודל של רקמת השד נקבעים גנטית ובהשפעת הורמונים שונים. למרות שאין מזון מוכח מדעית שיש לו השפעה על רקמת השד ומספק יופי של צמיחת וצורה של השד, חלק מהמזונות מספקים גם שימון של רקמת השד הודות לעלייה במשקל. תזונה מאוזנת המכילה את כל אבות המזון חיונית לחיים בריאים.
* מוצרי חלב וסויה יעילים לחזה גדול יותר. השתמש בחלב סויה יום אחד ובטופו למחרת.
• צריכת מקל עוף מגבירה את צמיחת החזה.
• גידול עטין של זרעי פשתן, דוחן ושעורה; זרעי חמניות, דלעת ואניס ממריצים את התפתחות השד.
• צריכת שעועית כליה, כרובית, ברוקולי, סלק, מלפפונים, גזר, עגבניות, פטריות, כרוב ניצנים, עדשים, סלרי, שעועית ירוקה, בצל, אפונה שחורת עיניים, חומוס ואפונה יעילה לפיתוח קפלי הגוף.
• לחזה מלא יותר, צרכו פירות כמו תפוחים, דובדבנים, אפרסקים, ענבים, מלונים ואגסים.
• חיטה מלאה, אורז חום, נבט חיטה, נבטי שעועית, זיתים, שזיפים מיובשים, שיבולת שועל מועילים לבריאות השד.
