למה עלינו לשים לב כששותים תה צמחים להרזיה?
בין שיטות ההרזיה הצמחיות הללו, תה צמחים בולט כשיטות להרזיה צמחיות שהפכו פופולריות מכיוון שהן טבעיות, נצרך כמזון, ובעלות תופעות לוואי ונזקים נמוכים בהרבה. יש כל כך הרבה עשבי תיבול בעולם הצמחים המרפאים ונצרכים כתה שאפשר להגיע למשקל הרצוי בעזרת עשבי התיבול שאתם אוהבים לטעום ולשתות.
התקציב שלך לא מתערער ואתה יכול לרדת במשקל בצורה בריאה מבלי לעבור ניתוח. כיום, תרופות פופולריות רבות לירידה במשקל מנצלות את התכונות המאיץ את חילוף החומרים ושריפת השומן התרמוגנית של תה צמחים. השימוש בתה צמחים להרזיה מקובל כיום יותר, הן כדי להמיס את הבטן והירכיים והן כדי להיפטר ממשקולות המוניות.
קודם כל, כדאי לשים לב לצריכת הקלוריות היומית שלך. מכיוון שהקלוריות שאתה לוקח מעבר למאמץ שאתה מוציא נשמרות בגוף כשומן. מלבד זאת, ידוע שאנשים שחווים אי סדרים הורמונליים וסובלים מבעיות בבלוטות התריס עולים הרבה יותר במשקל. כדאי להתייעץ עם רופא כדי לברר אם יש לך בעיות בריאותיות בנושאים אלו.
עלי שומר ואברש נמצאים בתחילת הצמחים שעוזרים לרדת במשקל. בנוסף ניתן למרוח על האזורים השומניים שמן רוזמרין, שמן שומשום ושמן קליפת לימון בצורת עיסוי. בנוסף, תה ירוק הוא בין פתרונות הצמחים המחלישים את חילוף החומרים בהשפעתו המאיץ. אתה יכול להוסיף תה ים ואוכמניות, בעלי תכונות שריפת קלוריות, בין התה להרזיה שאתה יכול לצרוך.
- אתה יכול לנצל את הנס של תה ציפורן כדי לרדת במשקל. לזרוק 2 ציפורן למים החמים ולהמתין קצת. הוסף 1 כפית דבש וכף 1 של חומץ תפוחים מעורבב בקערה למי הציפורן. לאחר ערבוב היטב, הניחו לו להתקרר בכוס בפה סגור. אתה יכול לצרוך תערובת זו כשעה לפני ארוחת הבוקר בבוקר ואתה יכול לחזור עליה כל יום, בתנאי שזה לא יותר מחודש.
- עוד תה צמחים להרזיה שיעזור לכם לרדת במשקל הוא תה קינמון וג'ינג'ר בתערובת. המרכיבים שאתה צריך להכנת תה זה הם 1 מקל קינמון, 1 ג'ינג'ר שורש, 1 כפית פלפל שחור, 1 ליטר מים, 6 הל, 2 ציפורן וכפית דבש. מערבבים בקערה את כל החומרים מלבד פלפל שחור ודבש ומרתיחים 3 דקות. מוסיפים את הדבש והפלפל השחור לתערובת הרותחת. אתה יכול לשתות 3 או 4 כוסות תה ביום, אחר הצהריים והערב.
- תה ג'ינג'ר, תה לינדה ומרווה הם גם בין תה הצמחים המסייעים לרדת במשקל במהירות ובריאה, גם בשימוש לבד. הודות לתה צמחים אלה, אתה יכול להסיר את הרעלן שהצטבר בגופך ולתמוך בתוכניות הדיאטה שלך עם תה צמחים להרזיה כדי לרדת במשקל מהר יותר ולתמיד.
- הודות לתה מאטה, שהוא בין תה הצמחים המחליש הפופולריים ביותר, זרימת הדם מואצת והופך קל יותר לירידה במשקל. מצד שני, הוא מסדיר את העיכול ומונע מעבר שומן של מזונות שומניים לגוף. הכנת תה מאטה היא די פשוטה. אתה יכול לחלוט אותו על ידי הכנסת 1 כפית של צמח מאטה לכוס.
- לתה אולונג, המאט את האנזימים האוגרים שומן בגוף, יש שימוש נרחב בכל העולם לירידה במשקל. תה אולונג מספק גם ירידה במשקל צמחים וגם מאיץ את שריפת רקמת השומן המצטברת בבטן ובירכיים. שוב, אתה יכול לחלוט את התה שלך ביחס של 1 כפית לכוס.
- לבסוף, אתה יכול לנסות תה עשב לימון כדי לרדת במשקל. בזכות ויטמין A שבו, תה עשב לימון, שגם מייפה את העור וגם מקל על שריפת שומנים, הוא תה צמחים קל למצוא ושימושי מאוד. שמים 2 כפיות עשב לימון בסיר קפה ומרתיחים אותו.
תן לזה להתבשל במשך 2 עד 3 דקות עם מכסה סגור. לאחר הבישול, המתינו 5 דקות להתקררות והוסיפו 1 כפית נענע כשהיא מוכנה.
