מתכון לקציצות דלעתזוהי ברכה שלא יסולא בפז עבור אנשים שאוכלים בסגנון צמחוני. עם מתכון קציצות הדלעת, שהוא אחד המתכונים הפופולריים ביותר בקרב קציצות שמן זית, תוכלו לטעום גם את ארוחות הערב וגם את שעות התה. הדלעת, בעלת יתרונות בריאותיים רבים, עשירה בנוגדי חמצון המונעים רדיקלים חופשיים. תכולת הבטא קרוטן אינה מאפשרת לזיהום הכימי הגורם לסרטן להתרחש בגוף. מכיוון שהוא מכיל ויטמין C, הוא יכול למנוע סרטן הפה והריאות.
מתכון לקציצות דלעת בנוסף ליתרונות הבריאותיים שלו, אנו ממליצים לך לנסות את המתכון הזה כדי לעודד את בלוטות הטעם שלך.
מתכון לקציצות דלעת אם אתם תוהים איך מכינים קציצות קישואים, תוכלו להציץ במתכון שנתנו למטה.
מתכון לקציצות דלעת
חומרים
2 קישואים
2 ביצים
5 ענפי בצל ירוק
קורט פטרוזיליה
חצי כוס קמח
מבסוטים
איך מכינים קציצות קישואים?
1- מקלפים ומגררים את הקישואים וסוחטים את המיץ. טורפים היטב את הקמח, הביצים והתבלינים.
2- קוצצים דק את הירוקים. מערבבים את כל המרכיבים.
3- שים כמות קטנה של שמן במחבת. בעזרת כף לוקחים את החומר ומכניסים למחבת. מטגנים את שני הצדדים.
4- במהלך המצגת ניתן להגיש עם יוגורט עם או בלי שום, אם תרצו.
כדי ללמוד על מתכונים אחרים שנעשו עם קישואים, אתה יכול להסתכל על מתכוני הקישואים למטה.
