אדם עם חום גבוה צריך קודם כל להסיר את הבגדים העבים שהוא לובש. מכיוון שחום גבוה גורם להזעה, יש להעדיף בגדים דקים כמו חולצות טריקו ומכנסיים קצרים במקום בגדים עבים. בנוסף, לאדם עם חום גבוה אסור להיכנס מתחת לשמיכה או לשמיכה.
בנוסף, יש למרוח קומפרסים קרים על הראש והמפרקים. כמו כן, יש להניח מגבות רטובות באזורים כמו בתי שחי, ברכיים ומצח.
אם החום עדיין לא ירד, אפשר להתקלח עם מים בטמפרטורת הגוף. יש להקפיד שהמים לא יהיו קרים או חמים מדי, הם צריכים להיות זהים לטמפרטורת הגוף.
אם עדיין לא הושגה תוצאה, ניתן להשתמש בכדורים נגד חום למבוגרים. אם החום אינו שוכך למרות אלו, יש לפנות לרופא.
