בכי הוא תגובה רגשית שרובנו חווים מעת לעת. אבל ייתכנו מקרים שבהם נרצה לעצור את הדמעות.
בזמנים אלו, כל מה שאתה צריך לעשות הוא לפקוח את העיניים ולנסות להישאר בשקט. זה מונע היווצרות של דמעות.
אם כבר התחלת לבכות, תמצמץ כמה פעמים כדי להיפטר מכל הדמעות הקיימות. הרם את הראש והסתכל למעלה. זה ימנע ממך לבכות.
שיטה נוספת היא לגרום לעצמך לסבול. כדי לעשות זאת, צבט את הצומת בין האגודל לאצבע. ככל שאתה צובט חזק יותר, כך קל יותר לבכות.
