האיברים שלך עובדים קשה מאוד במהלך היום כדי לנקות את הגוף מרעלים. צריכת מגוון משקאות ניקוי רעלים יכולה לעזור מאוד בקידום ותמיכה בתפקודי הגמילה הרגילים של האיברים שלך. ירידה במשקל וגמילה הולכים יד ביד. במהלך הגמילה, סביר להניח שתרד במשקל מכיוון שמעודדים סילוק רעלים מהגוף. שייק שורף שומנים זה, מלא בויטמינים ומינרלים שהכנו עבורכם, הוא הבחירה הנכונה עבור הגוף שלכם. אם אתה רוצה לרדת במשקל תוך כדי ניקוי הגוף מרעלים, אתה צריך לנסות את המתכון הזה לשייק גמילה לשריפת שומנים.
חומרים
- כוס אחת של חתיכות אננס: עם ויטמין C ותכונותיו נוגדות החמצון, הוא מנקה את הגוף מרעלים, הוא ממתיק טבעי.
- 1 תפוח ירוק: מקדם שריפת שומנים.
- 1 כוס תרד: מנקה את הגוף מרעלנים סביבתיים, עוזר לשרוף קלוריות.
- 1 כוס תה ירוק מבושל ומצונן: זהו אחד המשקאות היעילים ביותר שעוזרים לגוף לשרוף שומן.
- 2 חתיכות ג'ינג'ר טרי: עוזר לעיכול על ידי הפעלת המעיים, מאיץ את שריפת השומנים.
- 1 כוס מי קוקוס: זה עוזר לך לרדת במשקל ומעניק לחות לגוף שלך.
- 1 כף מיץ לימון: הוא מסיר רעלים מהדם ומסיר חיידקים מהגוף.
- 2 כפיות דבש: זהו ממתיק טבעי ומקור אנרגיה.
- חצי מלפפון: הוא יוצר תחושת שובע על ידי דיכוי התיאבון.
- 6 עד 8 עלי נענע טריים: מזרז את תהליך עיכול השומן של הגוף.
איך מכינים שייק גמילה לשריפת שומנים?
שלב 1: שים 1 כוס תרד, חתיכות ג'ינג'ר טרי, 1 כוס תה ירוק מבושל וצונן ו 1 כוס מי קוקוס בקערת הבלנדר. מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה.
שלב 2: לאחר מכן מוסיפים לתערובת 1 כוס חתיכות אננס, 1 תפוח ירוק קצוץ, חצי מלפפון קצוץ. מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה.
שלב 3: הוסף 2 כפיות מדבש ועלי נענע. סוחטים מיץ מחצי לימון. מערבלים שוב עד לקבלת תערובת חלקה ונהנים.
