לשכנע גברים לטפל בעור באמת דורש הרבה מאמץ. בהדגשה שצורכי טיפוח העור של גברים ונשים שונים מאוד, ג'קי קרטר, מאמן מוצרי תזונה חיצונית של הרבלייף העולמית, שיתפה את ההבדלים העיקריים בין עור גברים ונשים והמלצות לטיפול לגברים.
עור גברים ועור נשים שונים זה מזה במבנה. אבל זה לא מוריד מהעובדה שגברים צריכים להשתמש במוצרי טיפוח בדיוק כמו נשים. למעשה, במקרים מסוימים, גברים עשויים להזדקק ליותר טיפוח עור מאשר נשים.
nnאחד ההבדלים המהותיים ביותר בין עורם של גברים לנשים הוא שלגברים יש זקן על פניהם. אבל מבחינה מבנית, ישנם הבדלים אחרים שאינם כל כך גלויים. עור גברים עבה יותר, שמן יותר, עשיר יותר בקולגן ושונה במבנה הכללי. אבל למרות כל ההבדלים, גברים יכולים לחוות את אותן בעיות עור כמו נשים.
מאמנת מוצרי התזונה החיצונית של הרבלייף העולמית, ג'קי קרטר, הסבירה את ההבדלים העיקריים בין עור זכר לנקבה ואת המלצות הטיפול לגברים כדלקמן:
עובי העור
כמה עבה עורו של אדם; זה תלוי במצבים רבים כמו מין, גיל והיכן על העור מוזכר. לדוגמה, מרקם העור על העפעפיים הוא דק מאוד, בעוד העור על כפות הידיים שלנו עבה מאוד. עור גברים עבה בממוצע ב-25 אחוז מעור נשים. הסיבה העיקרית לכך היא הורמון הטסטוסטרון.
בעוד שעור גברים מתדלדל עם הגיל, עור הנשים נשאר ללא שינוי עד סביבות גיל 50. כאשר נשים מגיעות לגיל 50, העור שלהן מתחיל להידלדל, בדרך כלל לאחר גיל המעבר. מכיוון שעור גברים עבה יותר, כמות האלסטין והקולגן גבוהה מזו של נשים ולכן עמידה יותר לסימני הזדקנות מאשר נשים. למרבה הצער, נשים רגישות יותר להשפעות ההזדקנות מאשר גברים והן רגישות יותר לקרני ה-UVA המזיקות של השמש.
עור שמן ויבש
מכיוון שעור גברים עבה יותר, יש גם יותר בלוטות שמייצרות חלב. ייצור השמן של עור הנשים מתחיל לרדת בסביבות גיל 20, וזה הרבה יותר מוקדם מזה של גברים. שמנים טבעיים אלו מסייעים בהגנה על העור, וגורמים לעור להיראות רך וחלק יותר. מסיבה זו, בעוד שנשים חוות יותר יובש בעור, גברים מתלוננים בעיקר על נקבוביות גדולות ונוטים יותר לנקודות שחורות ולבנים. קרם לחות טוב הופך לחבר הטוב ביותר של נשים במהלך גיל המעבר, כאשר יובש העור גובר עוד יותר.
רִקמָה
יש הבדל גדול בין שני המינים בכל הנוגע למרקם העור. עור גברים קשה יותר בשל שכבת ההגנה החיצונית העבה יותר של העור. כשמוסיפים לזה את ההבדלים כמו הורמונים, בלוטות חלב וזיעה, זקן וגילוח, אפשר לומר שההבדלים המרקמים חשובים מאוד. אקנה של גברים בדרך כלל נמשך זמן רב יותר והעור שלהם מגורה יותר.
שינוי צבע
כתמי שמש, כתמים הקשורים לגיל, אי סדירות בגוון העור והיפרפיגמנטציה הן בעיות המשפיעות על שני המינים. עם זאת, גברים נוטים פחות לפתח כתמי עור או צלקות היפרפיגמנטציה, מכיוון שהאיזון ההורמונלי שלהם משתנה פחות מאשר אצל נשים. במילים אחרות, לגברים יש יותר מזל בהשוואה לנשים.
גילוח: שיער מעוות ורגישות
מכיוון שגברים מתגלחים, הם נוטים יותר לשערות חודרניות, לשיער חודרני ורגישות בעור. הגילוח פוגע בשכבת ההידרוליפידים על פני העור, וכתוצאה מכך ירידה ברמת הסיכה וההגנה הטבעית של העור. גילוח גורם גם לשריטות ושריטות, מה שגורם לעור של גברים להיות הרבה יותר רגיש מזה של נשים ולגירוי קל יותר.
אז, איזה סוג של טיפוח עור יומיומי גברים צריכים ליישם?
לוותר על בר סבון
בחר תכשיר ניקוי פנים עדין לשטוף את הפנים שלך. אתה אולי רגיל לשטוף את הפנים שלך עם סבון, אבל ההרגל הזה לא טוב לעור שלך. סבונים מכילים חומרי ניקוי ודאודורנטים קשים שאינם מתאימים לפנים. מרכיבים אלה יכולים לשבש את איזון ה-pH של העור שלך ולגרום להיעלמות השמנים הבריאים שהעור שלך צריך.
בחרו בתכשיר ניקוי פנים שמסיר במדויק לכלוך, שמן, זיעה והצטברות על ידי התמקדות רק בעודפי שומן, ומעניק לעור את הלחות הדרושה לו. ניתן לבחור בפורמולות שאינן מכילות סולפטים או פרבנים, אך מתווספות בוויטמינים נוגדי חמצון ואלוורה לתוספת לחות.
התחל עם פילינג
מכיוון שעור גברים עבה, פילינג הכרחי וניתן לעשות זאת לעתים קרובות יותר מאשר נשים. כאשר תטהר באופן קבוע את התאים המתים שהצטברו, תעזור לנקות את הנקבוביות שלך ולהפחית נקודות לבנים ושחורים.
אין להשתמש במוצרים המכילים אלכוהול
מכיוון שרוב מוצרי האפטר שייב מכילים אלכוהול, הם גורמים לתחושת צריבה וצריבה כאשר מורחים אותם על העור. שכח את המוצרים המגרים אותם שאינם בריאים לעור שלך. כאשר משתמשים במוצרים אלו, עלולים להצטבר תאי עור מתים, ולגרום לשערות להילכד בעור, וכתוצאה מכך לשיער חודרני ולגירוי. השתמש בטונר פנים נטול אלכוהול ועשיר בנוגדי חמצון כדי להרגיע את העור לאחר הגילוח. כך, אתה יכול להיפרד מצריבה ושריפה.
השתמש בקרם הגנה
נשים וגברים כאחד צריכים להשתמש בקרם הגנה לפני היציאה החוצה כל יום. אבל זה חשוב יותר, במיוחד עבור גברים. מכיוון שגברים מבלים יותר זמן בחוץ מאשר נשים, הם בדרך כלל חשופים יותר לגורמים סביבתיים. בנוסף, גם חשיפה לשמש מהליכת הכלב, ביצוע עבודות בחצר או נהיגה ברכב מהווה סיכון גדול.
לכן, גברים ונשים צריכים בהחלט להשתמש בקרם לחות עם SPF 30 כדי למנוע סימני הזדקנות מוקדמים.
