במהלך ההריון עלול להופיע דימום באף מסיבות כמו נפח דם ולחץ מוגבר או בצקת באף. היא מתרחשת מספר פעמים במהלך ההיריון אצל חלק מהאמהות לעתיד, בעוד שבאחרות היא עשויה לחזור על עצמה לעתים קרובות.
גורמים לדימום מהאף במהלך ההריון:
במהלך ההיריון, כשהתינוק מתחיל לגדול ברחם האם, גם לחץ הדם בגוף האם עולה. לחץ דם מוגבר, במיוחד כלי דם דקים ושטחיים, עלול להיות מושפע לרעה מהעלייה הפתאומית הזו בלחץ הדם, ולגרום לבעיות כמו דימום מהאף ודליות. עקב לחץ זה, הוורידים הדקים על פני האף הפנימיים עלולים להיקרע גם הם ולדמם. במיוחד עקב הריון, היובש של רירית האף, התעטשות בעוצמה והתעטשות על ידי מעיכה עצמית מעוררים דימומים מהאף במהלך ההריון.
האם דימום מהאף במהלך ההריון מזיק?
גם אם דימומים מהאף במהלך ההריון אינם מזיקים לאם או לתינוק, אל תזניחו להתייעץ עם הרופא.
מה עלי לעשות במקרה של דימום מהאף בהריון?
אף בישיבה או בעמידה, הטה מעט את ראשך קדימה ולחץ אותו לכיוון שורש האף למשך 10 דקות. אם הדימום שלך לא מפסיק במשך זמן רב, התייעץ עם הרופא שלך.
מה ניתן לעשות כדי למנוע דימומים מהאף בהריון?
- בזמן ניקוי האף, אסור לנשוף דרך האף בעוצמה רבה.
- אסור להתעטש על ידי כיסוי הפה והאף. כאשר אתה מתעטש, עליך לנסות לשחרר את הגרון על ידי כיסויו בידיים.
-בחורף ניתן להגביר את הלחות בסביבה על ידי הנחת קערת מים על המחממים או שימוש במכונת קיטור.
ניתן ליטול תוספי ויטמין C לחיזוק מבנה הוורידים.
-אתה יכול להשתמש בתרסיסי מי ים טבעיים כדי לשמור על לחות האף והגרון.
