שינויים הורמונליים, מתיחה של העור ועלייה במשקל גורמים לסדקים וכתמים בעור במהלך ההריון. במיוחד אצל נשים שעולות במשקל במהירות ועולות יותר ממה שהן אמורות, במהלך 3 החודשים האחרונים להריון נראים סימני מתיחה באזורי הבטן, החזה, המותניים והירכיים. סימני מתיחה נראים בצורה בולטת יותר אצל בעלי עור בהיר, וכתמים בולטים יותר אצל כהי עור. הכתמים מופיעים בשלבים הראשונים של ההריון, וחומרתם פוחתת במהלך הלידה.
אז מה הם הסודות להיפטר מסימני המתיחה והכתמים הללו המתרחשים במהלך ההריון?
ניתן למנוע היווצרות סימני מתיחה במהלך ההריון על ידי תזונה מאוזנת, שתיית מים מרובה ושמירה על לחות טובה של הגוף. בטיפול בסדקים שלאחר הריון באות לידי ביטוי שיטות יעילות כמו לייזר, דרמורולר ופילינג כימי. בטיפול בכתמים, בעיית עור חשובה נוספת בהריון, משתמשים במוצרים טבעיים עם מרכיבים צמחיים כמו ויטמין C וחומצה פיטית. ציון כי יש להתחיל טיפול נקודתי לאחר תקופת הלידה, דרמטולוגית Assist. Assoc. ד"ר. Gökhan Okan דיבר על הדרכים להיפטר מסדקים וכתמים במהלך ההריון:
קראק הוא סוג של קריעת עור. הסדקים הם ורדרדים במראה כשהם מופיעים לראשונה, עם הזמן הקווים הוורודים הללו הופכים לסגולים, חיוורים ולבנים. סדקים יכולים לגרום לא רק לשינוי צבע, אלא גם לשינוי צבע של העור בצורה של עור מורם או מחורר.
סימני מתיחה שכיחים יותר אצל אנשים בהירי עור.
סימני מתיחה שכיחים במיוחד אצל בהירי עור, צעירים שעולים במשקל במהירות וגדלים לגובה, אמהות עם בטן מתוחה עקב לידה ואנשים עם נטייה גנטית. סימני מתיחה בהריון הופכים לבולטים ביותר בחודשים האחרונים של ההריון. מי שמשתמש בקרמי קורטיזון לטווח ארוך ואלו שנמצאים בטיפול קורטיזון מערכתי נמצאים בקבוצת הסיכון להתפתחות סדקים. בטן, ירכיים, משטחים פנימיים של הזרועות והפטמות הם האזורים שבהם סדקים שכיחים. סימני מתיחה שכיחים פחות אצל מי שעוסק בפעילות גופנית לפני ההריון ובמי שלא מעשן.
תזונה מאוזנת מפחיתה היווצרות סדקים
אין שיטה למנוע לחלוטין היווצרות סימני מתיחה במהלך ההריון. אכילת תזונה מאוזנת, הימנעות מעלייה וירידה מהירה במשקל, תרגילים קבועים אך לא תובעניים מדי, מתן חשיבות ללחות הגוף, יעילים בהפחתת היווצרות סימני מתיחה. יש למרוח קרם לחות, במיוחד לאחר הרחצה. ניתן להבטיח שהיא תתרחש כמה שפחות עם מספר מוצרים בשימוש מקומי המגבירים את הלחות והשומניות של העור ושומרים על גמישותו. עם זאת, יש להשתמש בקרמים תחת פיקוחו של רופא.
תגידו שלום לסימני מתיחה עם פילינג
לאחר הריון משתמשים בפילינג כימי, דרמורולר, לייזר, קרמים דרמו קוסמטיים שונים לטיפול בסדקים. מבחינה רפואית, מוצרים המכילים טרטינואין (ויטמין A) וחומצת פרי הם טיפוליים. אין להשתמש במוצרים המכילים ויטמין A בזמן הנקה. בטיפול נלקחים בחשבון גורמים שונים כמו סוג העור, שלב הסדק, רוחב, אזור ועונה.
סדקים מתפתחים בשלושה שלבים. בשלב הראשוני הם טריים, כלומר צבעם סגול או אדום חיוור. בשלב זה, זרימת הדם ברקמה עלתה. ייצור קולגן ואלסטין המופרש באופן לא סדיר ברקמה הוא ברמה הניתנת לשליטה באמצעות טיפול. הטיפולים בשלב זה מספקים. ואז התמונה האדומה משאירה את עצמה ללבן. טיפולים המבוצעים בשלב הלבן קשים יותר ויכולים לתת מענה תוך זמן רב. עם זאת, כדאי להתחיל את הטיפול בכל שלב.
התחל טיפול נקודתי לאחר סיום הלידה
אחת מבעיות העור שחוות נשים במהלך ההריון היא כתמים. הכתמים בולטים יותר אצל ברונטיות. זה מתחיל בשלבים הראשונים של ההריון, וחומרתו פוחתת במהלך הלידה. שינויים הורמונליים וגורמים גנטיים סוללים את הדרך לכתמים.
כתמים מטופלים במוצרים טבעיים עם מרכיבים צמחיים כמו ויטמין C וחומצה פיטית במהלך ההריון והלידה. בתום הלידה מושגת הפחתה משמעותית בכתמים בשיטת הלבנה כימית וקילוף. בתהליך הפילינג, תוך פתיחת הכתמים, העור מקבל גם מראה מבריק ובריא.
