האם אפשר לאהוב שני אנשים בו זמנית?

האם אפשר לאהוב שני אנשים בו זמנית? למרות שרובנו לא אוהבים את התשובה לשאלה, למרבה הצער; כֵּן. חוקרים סיפקו הסבר מדעי למצב הזה, שהוא הנושא העיקרי של סרטים וספרים. לכל אדם יש מאפיינים שונים ובמקרה זה, יכולים להיות לו רגשות כלפי שני אנשים בו זמנית. Ramani Durvasula, פסיכולוג קליני ופרופסור במחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת קליפורניה, מדבר על מה שאנו מאמינים שאהבה מורכבת מטעם אחד, אבל למעשה היא מכילה טעמים רבים כמו חנות גלידה. במילים אחרות, שני אנשים הפוכים זה לזה הן פיזית והן באופי יכולים להשפיע עליך עמוקות ולהשתלט על הרגשות שלך.

אדם במצב כזה מתחיל לחשוב כל הזמן. "אם אתה נקרע בין שני אנשים, בחר את השני, כי אם אתה באמת אוהב את הראשון, השני לא היה קורה" תמיד מתרוצץ לך בראש ויכול לגרום לך להרגיש כמו אדם רע כל הזמן. אתה לא רוצה להפסיד את שניהם, אבל בסופו של דבר אתה עלול לחשוב שאתה יכול להפסיד את שניהם. מי ששומע על מצבך עלול להשתמש במונחים "מפונקים" ולא נעימים. כשאתה מתעורר ליום חדש בכל יום, אתה מתעורר עם התחושה של קץ לחוסר הוודאות הזה. אתה תמיד בהערכה בראש שלך, בזמן שאתה חושב על היתרונות והחסרונות של הצדדים, אתה פתאום מוצא את עצמך באמצע הבלבול. אז מה עליך לעשות אם אתה נקרע בין שני אנשים?

תפסיק לשלוט על הכל

לפי Durvasula, כבני אדם אנחנו יצורים מורכבים. לכן ייתכן ששני אנשים שונים עם שתי דמויות שונות עלולים להימשך אליך. באמירה שלמצוא מישהו מושך או להימשך למישהו זו חוויה ביולוגית, דורוסולה אומר שזה נורמלי לחלוטין שאתה בוהה במישהו שאתה רואה בעבודה יום אחד וההורמונים שלך יפעלו בזמן שהקשר הקיים שלך נמשך.

הוא מדבר על. הסיבה להתרגשות שאהבה גורמת לך להרגיש קשורה לעלייה הפתאומית ברמת הדופמין בגופך. במקרה זה, רמת הדופמין שלך עוברת למצבים שונים מדי יום ואתה לא יכול לשלוט בה. מבחינה זו, אדם חדש שאתה פוגש עשוי להשפיע עליך מספיק כדי לגרום להורמוני הדופמין שלך להשתחרר.

תמיד תאהב את עצמך והעריך את האלטרנטיבות שיבואו בדרכך.

ייתכן שבאופן טבעי חווית את המצב הזה בכל רגע בחייך. בהתחשב בכמות האינטראקציה שגדלה היום, אנו יכולים לומר שאינך יכול לברוח מהנושא הזה לא משנה מה אתה עושה. אתה מרגיש שמח וטוב יותר כשאתה מתחיל עבודה חדשה, מקבל קידום בעבודה או יורדת במשקל. זה גורם לך להיות פתוח יותר לחוויות חדשות ולפגוש אנשים חדשים. Durvasula אמר הצהרה טובה בנושא זה; "ככל שאתה אוהב את עצמך יותר, אתה מתאהב יותר באחרים."

תגרום למוח שלך לחשוב בהיגיון ולמד היטב את הכללים

אם אתה רוצה להמשיך בדרכך על ידי בחירה באחד, רשום את היתרונות והחסרונות של שניהם. זכור את אלה בעת הערכת הרשימה:

כשאתה מתאהב, העיניים שלך לא רואות כלום, אתה נקלע למבול אלים של רגשות. אבל המנצח האמיתי הוא תמיד אהבה אמיתית לאותו אדם שאיתו אתה באמת יכול להתיידד.

הורידו את כוסות הוורד וצאו לחופשה

אם אתה אומר, "באמת אוהב? אני אוהב את שניהם מאוד", כדאי לשקול גם את אלה:

מי מכם תמיד היה מכין לכם מרק כשהייתם חולים, מרים את המטפחות בלי תלונות או גועל? או מה עדיין יכול להביא לך שמחה כשאתה זקן והתשוקה שלך כבר מתה? אם נמאס לכם ממשולש האהבה הזה ואתם צריכים הפסקה כדי לנקות את הראש, צאו לחופשה קצרה. ההתרחקות מהעיר בה אתה גר ומהסביבה בה אתה חי תמיד מאפשרת לך לפתוח יותר את התפיסות ולחשוב אחרת. לפיכך, אתה יכול להסתכל על משולש האהבה הזה מבחוץ ולהעריך אותו בצורה בריאה יותר.

הקשב לקול הפנימי שלך

אז כשאתה נקרע בין שני אנשים, איך אתה יודע מי צודק? דיברנו על האפשרויות שיעזרו לך, אבל האפשרויות האלה לא יספיקו לך. במקרה זה, ייתכן שלא ניתן יהיה להבין מיהו האדם הנכון. אם אתה חושב שאתה תקוע כל כך הרבה זמן ואתה מרגיש חסר אונים, יש לנו הצעה אחרונה עבורך; הקשיבו לקול הפנימי שלכם וסמכו על האינסטינקטים שלכם. אז תראה שאחד גובר על השני.