סביר להניח שהקדשתם זמן רב להתרגל לסדקים בצוואר, אבל פצפוצי הצוואר הללו מנחמים אך גם מדאיגים. קודם כל, הצליל שאתה שומע הוא 'סדק', מכיוון שאנו יודעים שצלילים דומים רבים משמעם חדשות רעות מתקרבות.
ישנן שתי אסכולות מבוססות נרחבות של חטיפת צוואר. מי שניגשים לנושא בחיוב טוענים שסדקים יכולים להתרחש גם אם לא נעשה זאת במודע, זהו תהליך מאוד טבעי שעוזר לצוואר לנוע בחופשיות על ידי הפחתת לחץ ונוקשות בצוואר. זו הסיבה שאנשים רבים הסובלים מכאבי צוואר הולכים לאנשי מקצוע מוסמכים לעיסוי כדי לפצח את הצוואר ולצאת עם תחושת הקלה.
עם זאת, התומכים באסכולה השנייה טוענים כי ייתכנו הרבה סיכונים שליליים שעלולים להתפתח עקב פיצוח הצוואר. ידוע שפיצוח צוואר תכוף מאוד, יחד עם הגידים והרצועות המפרקיות המחזיקות את המפרקים יחד, עלול להוביל להיחלשות של הצוואר. רצועות וגידים מוחלשות עלולות לגרום למצב של התרופפות המפרקים המכונה תנועתיות יתר. התרופפות מפרקי עמוד השדרה והרחבת טווחי התנועה מביאים לסיכון לדלקת מפרקים.
הסיכון לאי נוחות במפרקים אולי לא נשמע לך מספיק מפחיד, אבל חושבים שהוא קשור לשבץ מוחי. כמו כן, ידוע שפיצוח צוואר תכוף מאוד עלול לגרום לנזק לעורק העצבי העובר דרך הצוואר ונושא אותות למוח. שטף דם קטן שעלול להופיע בעצבים ולהיקרש ולהגיע למוח יכול להיות בעל השלכות חשובות, כולל שיתוק. למרות שהסבירות שזה יקרה נמוכה מאוד, אנחנו חושבים ש"שיתוק" הוא תוצאה מפחידה מספיק כדי שאדם יפסיק לסדוק את צווארו לעתים קרובות.
סדוק את הצוואר רק אם יש לך צוואר נוקשה שאתה רוצה להקל עליו. פיצוח צוואר הוא שיטה שיכולה להיות יעילה בהקלה על כאבי צוואר ונוקשות. אבל למדענים יש הסתייגויות רציניות לגבי פיצוח הצוואר לעתים קרובות מדי. לכן, סדוק את הצוואר רק כשממש יש צורך, מבלי להפוך את זה להרגל.
כיצד נוצר קרע במניסקוס?
