מתכון למיץ לפת

כיום, כשהחורף מתחיל להראות את פניו, כולם באינטרנט מנסים למצוא תשובות לשאלות איך מכינים מיץ לפת, מה המתכון למיץ לפת. אם אתם מאלה שאוהבים לפת, תוכלו להכין מיץ לפת על ידי ביצוע המתכונים שאנו נותנים לכם שלב אחר שלב.

הנה התשובות לשאלה איך להכין מיץ לפת צעד אחר צעד...

חומרים

½ פאונד גזר שחור

1 צנון סלק

1 כפית סוכר מגורען

חצי כוס בורגול

1 כפית מלח לימון

1 כפית מלח סלעים

פחית חמוצים 5 ליטר

מים חמים ללא כלור בפחית

איך מכינים מיץ לפת?

שלב 1: ראשית, יוצקים לתוך הפחית את הסוכר, המלח ומלח הלימון במידות שנתנו ומערבבים אותם במים.

שלב 2: שים 1 כוס בורגול בבד גבינה וקושר את הפה של בד הגבינה ושחרר אותו למים.

שלב 3: שטפו את הגזר השחור ביסודיות בזמן שהוא מקולף. לאחר מכן מקלפים את הקליפות וחותכים אותם לחתיכות אורכיות. זרקו את הגזר השחור שחתכתם לחתיכות לתוך המים.

שלב 4: לאחר מכן מקלפים את הקליפות של צנון הסלק וחותכים אותם לחתיכות גדולות וזורקים למים.

שלב 5: הוסף מים שוב כדי למלא את פי הבקבוק. פתח את המכסה כל יומיים ואוורר. בתום 15 יום, מיץ הלפת שלך יהיה מוכן.

בתאבון…

למיץ לפת יתרונות בריאותיים רבים. הלפת שאתם מכינים בבית מספקת יתרונות מופלאים, בעיקר מבחינה בריאותית.

היתרונות הבריאותיים של לפת הם כדלקמן:

1- זה מקל על העיכול, עוזר להפעיל את המעיים.

הוא מכיל הרבה ויטמינים מקבוצת B.

3- זה גם עוזר להסיר רעלים מהגוף ומנקה את הגוף.

4- זה גם מאיץ את חילוף החומרים ועוזר לאדם לרדת במשקל.

5- זהו משקה עשיר בסידן כמעט ללא קלוריות.