למעשה, גדילן הברזל שימש באופן מסורתי לטיפול בהפרעות בכבד ובכיס המרה, לעורר ייצור חלב אם, למניעה ולטפל בסרטן, ואף להגן על הכבד מפני הכשות נחשים, אלכוהול ורעלים סביבתיים אחרים.
גדילן הברזל ידוע גם בהשפעותיו המשפרות את הכוח המיני.
מהו קוץ ברזל?
גדילן הברזל זמין בצורות שונות, לעתים קרובות נצרך כתה. גדילן הברזל הוא צמח פורח מאותה משפחת צמחים כמו חיננית. הוא גדל במדינות הים התיכון ומשמש לתרופות טבעיות.
חלקים שונים של צמח גדילן הברזל משמשים לטיפול במגוון בעיות בריאותיות. השימוש הנפוץ ביותר בגדילן ברזל הוא לבעיות כבד. יחד עם זאת, ידוע שצמח גדילן הברזל טוב למחלות שהבאנו להלן.
- שחמת
- צהבת
- דלקת כבד
- מחלות כיס מרה
יתרונות פוטנציאליים נוספים כוללים הפחתת רמות הכולסטרול.
הכבד פועל כמסנן מפני רעלים מזיקים שאנו נחשפים אליהם בחיי היומיום שלנו. קוץ ברזל עוזר לנקות את האוויר המזוהם שאנו נחשפים אליו, תרופות מרשם, שימוש באלכוהול ומתכות כבדות מהכבד שלנו. בנוסף ליתרונותיו הרבים לכבד, לגדילן הברזל יש יתרונות בריאותיים רבים. אפשר לפרט את היתרונות של קוץ ברזל לבריאותנו באופן הבא.
היתרונות של גדילן ברזל
מגן מפני סרטן
זרעי גדילן הברזל מכילים מספר מרכיבים פעילים נוספים הידועים בשם פלבוליגנים. נוגד החמצון הנקרא סילימרין הוא יסוד עשיר בפלבנואידין. סילימרין מפחית את התפתחות הסרטן על ידי חיזוק המערכת החיסונית, מאבק בנזקי DNA והיפוך צמיחת גידול סרטני.
קיימות עדויות קליניות חזקות להשפעות המגנות על הכבד ואנטי קרצינוגניות של סילימרין, כולל עיכוב צמיחת תאי סרטן בערמונית, עור, שד ותאי צוואר הרחם.
מוריד רמות כולסטרול גבוהות
הספרייה הלאומית לרפואה של ארה"ב רואה בגדילן הברזל נוגד דלקות חזק. גדילן חלב מועיל לבריאות הלב ומוריד רמות כולסטרול גבוהות על ידי הפחתת דלקת, ניקוי הדם ומניעת נזקי עקה חמצונית בתוך העורקים.
הודות להשפעה רבת הערך של נוגדי החמצון בגדילן הברזל, ידוע שהוא מפחית את רמות הסוכר בדם בחולים עמידים לאינסולין.
מונע אבני מרה
על ידי סילוק פסולת מטבולית מהגוף, הגדילן עוזר לשפר את תפקוד כיס המרה, הכליה והטחול ובכך מונע את הסיכון לאבני מרה.
מונע הזדקנות העור
גדילן הברזל מסייע בהקלה על דלקת בשל תכולת נוגדי החמצון העשירה שלו. זה גם מונע הזדקנות העור ומקדם זוהר בריא.
מקדם ירידה במשקל
נראה שסילימרין, שנמצא בגדילן הברזל, מקדם ירידה במשקל, על פי מחקר שנערך בשנת 2016 בעכברים.
משפר את בריאות העצם
גדילן הברזל מסייע במניעת אובדן עצם הנגרם ממחסור באסטרוגן. זה גם משפר את בריאות העצם ומונע את הסיכון לאוסטאופורוזיס.
מגביר חסינות
גדילן הברזל מגביר את החסינות הכללית ונלחם בזיהומים. סילימרין הכלול בגדילן הברזל תומך גם ביצירת גלוטתיון בגוף, המסייע להילחם בלחץ חמצוני ובכך משפר את הבריאות הכללית של הגוף.
מונע פסוריאזיס
סילימרין הכלול בגדילן הברזל מסייע בטיפול בפסוריאזיס. זה עוזר להילחם באדמומיות, גירוד וכתמי עור עבים.
איך משתמשים בקוץ ברזל?
ניתן להשתמש בו במגוון דרכים ובמגוון מתכונים, כולל:
• שורשים של גדילן ברזל נאכלים לפעמים גלם או מבושלים
• ניתן להשתמש בעלים במקום תרד
• גדילן ברזל יכול לשמש לתרופות צמחיות ואלטרנטיביות בריאות שונות
• גדילן הברזל זמין בשוק גם בתור תה.
