דלקת שלפוחית השתן, הנקראת דלקות בדרכי השתן, יכולה להופיע בתדירות גבוהה, במיוחד אצל נשים, במהלך חודשי הקיץ. זיהומים הנגרמים על ידי ים לא בטוח ובריכות צפופות עלולים לגרום לדלקת שלפוחית השתן. בנוסף לכמה אמצעי זהירות שיש לנקוט למניעת דלקת שלפוחית השתן, במקרה של הידבקות במחלה, ישנה חשיבות רבה להיעזר ברופא מומחה מבלי לבזבז זמן ולהימנע משימוש לא מודע בסמים. מומחה למיילדות וגינקולוגיה מהמרכז הרפואי ממוריאל אטיל, אופ. ד"ר. Selcen Bahadir נתן מידע על דלקת שלפוחית השתן ודרכים למניעת דלקת שלפוחית השתן, המשפיעות במיוחד על נשים בקיץ.
דלקת שלפוחית השתן פוגעת באחת מכל שתי נשים
דלקת שלפוחית השתן, שמשמעותה דלקת בדרכי השתן, היא אחת המחלות המופיעות לעיתים קרובות בדרכי השתן ובמערכת הרבייה. דלקת שלפוחית השתן, הנפוצה הרבה יותר אצל נשים, נתקלת בדלקת שלפוחית השתן לפחות פעם אחת בחיים. זה נראה בעיקר אצל נשים בין הגילאים 20-40, לפעמים בילדות ולאחר גיל המעבר. זה שכיח יותר בנשים מאשר בגברים מכיוון שדרכי השתן קצרות יותר מאשר בגברים. אם זה לא יטופל כראוי ובזמן, זה עלול לגרום לנזק קבוע לשלפוחית השתן והכליות, אם כי זה נדיר.
מהם התסמינים של דלקת שלפוחית השתן?
• צריבה, כאב, כאב, לפעמים כאב דוקר בזמן מתן שתן
• מתן שתן תכוף ומעט מתן שתן
• מתן שתן דחוף ותחושת פינוי לא שלם
• כאבים במפשעה ומתחת לטבור
• כאבים בזמן קיום יחסי מין
• שתן בעל ריח רע ועכור
• יש דם בשתן
• במקרים מתקדמים, חום, הזעה, בחילות-הקאות
זיהוי גורמי הסיכון בדלקת שלפוחית השתן מקלה עליך לנקוט באמצעי זהירות.
ישנם כמה גורמי סיכון לדלקת שלפוחית השתן. אלה כוללים הריון, סוכרת, גיל המעבר וזקנה, מחלה נוירולוגית המונעת התרוקנות מלאה של שלפוחית השתן, מגע מיני ראשון או מגע מיני לא סדיר. גורמים סביבתיים יעילים גם בהיווצרות המחלה. החשובים שבהם הם מצבים כמו אי הקפדה על היגיינת איברי המין, כניסה לבריכות מלוכלכות וצפופות.
אם יש לך דלקת שלפוחית השתן, אל תשתמש באנטיביוטיקה ללא התייעצות עם מומחה.
כאשר הסימפטומים של דלקת שלפוחית השתן מתחילים להופיע, האדם צריך בהחלט להתייעץ עם רופא במקום קצת מידע שמועה והאמצעים המומלצים על ידי הסביבה. הבדיקה הראשונה שיש לבצע למטופל היא בדיקת שתן מלאה. ייתכן שתידרש תרבית שתן כדי לזהות אילו חיידקים קיימים. אם נשקלת אצל המטופל מחלה אחרת, כגון אבן או גידול, בדיקות נוספות.
דלקת שלפוחית השתן עלולה לפגוע בכליות אם אינה מטופלת.
מאחר ומדובר במחלה הנגרמת לרוב על ידי החיידק E.Coli, יש להשתמש באנטיביוטיקה וחומרי ניקוי דרכי השתן בטיפול. אם נלקחת תרבית שתן, הטיפול מעוצב בהתאם לתוצאה. כתוצאה מתכנית הטיפול המתאימה, התלונות נעלמות תוך 24 שעות. כתוצאה מאיחור בטיפול או תרגול לא מודע, המחלה עלולה להתקדם ולהפוך לכרונית על ידי התפשטות לכליות.
מה צריך לעשות כדי למנוע דלקת שלפוחית השתן?
• על האדם ללכת לשירותים בבואו/היא, לא נוח לכולם להחזיק שתן.
• ניקוי לאחר האסלה צריך להיות מלפנים לאחור. במקרה ההפוך, החיידקים מאזור העכוז נישאים אל אזורי השתן ואיברי המין.
• יש להקפיד לא לרחוץ לעתים קרובות מדי ולא להשתמש בתכשירי ניקוי לא מתאימים לאיברי המין, שכן הדבר יגביר את הסיכון לזיהום.
• נטילת האמבטיה בעמידה, לא בישיבה, היא אמצעי זהירות שיכול להפחית דלקות באיברי המין ובדרכי השתן.
• צריכת המים צריכה להיות לפחות 8 כוסות במהלך היום. כאשר אתה שותה מים, אתה תשתן הרבה וזה מונע מחיידקים להישאר בשלפוחית השתן ומאפשר לזרוק אותם.
• יש להמעיט בצריכת משקאות כמו קפה, תה ואלכוהול. אלו הם משקאות מעוררי שלפוחית השתן.
• בקיץ אין להעדיף בריכות צפופות, ואין לבלות זמן בבגדי ים רטובים לאחר הבריכה.
• יש להעדיף בגדים מכותנה ולהחליף אותם כל יום. תחתונים סינתטיים משפיעים לרעה על הפלורה הרגילה.
• במיוחד בתקופת הקיץ אין להעדיף בגדים צמודים מאוד שכן הם מונעים מאזור איברי המין לנשום, גורמים לו להישאר לח וגורמים לרגישות לזיהום.
• יחסי מין ראשונים או קיום יחסי מין תכופים מגבירים את כניסת החיידקים ובכך זיהום. זה הכרחי בהחלט לשים לב לשיטות של אמצעי מניעה במהלך קיום יחסי מין.
• הרגישות לזיהום עולה בתקופת המנופאוזה. יש להשתמש בתרופות מתאימות או בקרמים בהמלצת הרופא.
