מיסופוניה אינה הפרעת שמיעה, אלא הפרעת תפיסה הקשורה לשמיעה. זהו מצב של רגישות יתר לצלילים מסוימים. מלבד צלילים חזקים והפרעות קצב, יש אנשים שגם הם מוטרדים מאוד מצלילים קלים. עם העלייה בהמשכיות של מצב זה, מתרחשת אי נוחות במיסופוניה. ד"ר. מחמט יבוז מדבר על מיסופוניה ושיטת הטיפול שלה...
מהי מיסופוניה?
מיסופוניה; אכילה, שתייה, לעיסה ונשימה בתגובה לקולות יומיומיים כגון עצבנות קיצונית, כעס הוא מצב של חווית מצבים. מדובר בהפרעה פסיכולוגית נפוצה מאוד כיום, ואם היא תחמיר, היא יכולה להגיע למצב שישפיע על חיי החברה. זה שכיח יותר אצל אנשים עם רגישות לאוזניים. אפשר להיתקל במיסופוניה אצל 2 מכל 10 אנשים ברחבי העולם. למרות שגורם יחיד למיסופוניה אינו ידוע, מוצע כי היא קשורה למערכת העצבים המרכזית. אפילו בסביבה פוליפונית, אדם עם מיסופוניה יכול לשמוע את הצלילים הללו בתפיסה סלקטיבית ולהגיב באופן מיידי. לפעמים ניתן לראות מיסופוניה לבד או בשילוב עם הפרעה טורדנית כפייתית, דיכאון. בדרך כלל, הגיל ההתחלתי הוא בין 9-13 שנים.
הסובלים ממיסופוניה הם בדרך כלל אנשים עם דיבור נמוך. הם יכולים להירגע על ידי האזנה למוזיקה קצבית רגועה ומנוחה בסביבה שקטה. הם מרכיבים כל הזמן אטמי אוזניים בתחבורה ציבורית, למרות שהם נמנעים מסביבות קייטרינג. הם רוצים לישון לפני האנשים שאיתם הם חולקים את החדר שלהם. כי כשהם ישנים אחריהם, אפילו קולות הנשימה יכולים להפריע להם.
מהם התסמינים של מיסופוניה?
• אי נוחות עם הנשימה של חברך שיושב לידך,
• שונא דברים שאוכלים ברעש מתמיד, כמו צ'יפס, פופקורן, גרעינים,
כועס מאוד כשאתה מתעורר עם צליל אזעקה בבוקר ומרגיש עצבני כשאתה שומע את צליל האזעקה במהלך היום,
• להיות עצבניים מדי במהלך היום ומחכים לבוא הלילה (הם מרגישים טוב יותר בלילה כי שקט)
• להיות בלתי נסבל נגד בכי תינוקות,
•בבית הספר או בעבודה; להיות מוטרד מהצעדים הקצביים של חברך שיושב לידך,
פחד לצאת מהבית ולהתרועע מחשש שהקול יפריע,
אם אתה חווה תסמינים אלה, ייתכן שאתה סובל ממיסופוניה!
שיטת טיפול
טיפול פסיכולוגי חיוני אם איכות חייו של האדם יורדת עקב מחלתו. קבלת אי הנוחות של המטופל וקבלת עזרה מהמומחה היא השלב הראשון בטיפול. במהלך הטיפול, יש לגלות את הגורם למחלה. יש לחקור את הסיבה העיקרית לתגובת היתר של האדם לצלילים. תֶרַפּיָה; זה כולל איך לשנות את התפיסה של האדם, איך להתנהג כששומעים את הצלילים האלה ואת חוסר הצורך בהתמקדות בצלילים. ככלל, אם האדם מתמקד באירועים במקום להתמקד בצלילים, הוא/היא ייפטר מהמצב הזה תוך זמן קצר מאוד. זה יהיה מנחם ללמוד מדוע הצלילים מטרידים.
