היתרונות של אבקה הם בין הנושאים הנחקרים ביותר כיום. אבקה, המכונה אבקת דבורים, היא תוסף תזונה עתיק שראשיתו בימי קדם. בזמנים היסטוריים קודמים, אבקה ידועה בתכונותיו משפרות ביצועים ומעצימות. אבקה מכילה 22 חומצות אמינו ו-27 מלחים מינרלים, תסיסה ופחמימות המועילות לבריאות האדם. בנוסף, ישנם סידן, נתרן אלומיניום, סיליקון, אבץ, אלומיניום וויטמינים A,B,C,D,E,H,P. אבקה היא חומר תזונה חשוב מאוד לבריאות האדם, ולפי מחקרים שביצעו מומחים, אם הדבורים ייעלמו וייצור האבקה ייפסק, המשמעות היא שגם החיים על פני כדור הארץ ייעלמו. הסיבה לכך היא שאין ייצור אבקה מלאכותי ויש צורך בדבורים כדי להשיג אבקה. כתוצאה מהמחקרים, לאבקה יש השפעות חזקות מאוד על הבריאות. קודם כל, זה נותן לגוף התנגדות רצינית ומחזק את מבנה השריר. יש לו יתרונות שונים מבריאות העור ועד למערכת העיכול. לפני שאתה נותן לך מידע מפורט על היתרונות של אבקה, מה זה אבקה? אנו מסבירים את התשובה לשאלה. אז מה זה אבקה? מהם היתרונות של אבקה?
מה זה אבקה?
אבקה הוא השם שניתן לתא האיבר הגברי המצוי בפרחים. כלומר, זהו מבנה הנושא את הגמטה הזכרית לגמטה הנשית. האבקה חייבת להגן היטב על הגמטה הזכרית במהלך ההובלה הזו. ההזדווגות מתבצעת כאשר אבק האבקה שנדבק על הדבורים כתוצאה מנחיתה על הפרחים, אז הדבורים נוגעות בתא הנקבי של פרח אחר. גודל גרגרי האבקה הוא בין 50-100 מ"מ. אבקת אבקה דחוסה מכילה אלפי גרגרי אבקה.
מהם היתרונות של אבקה?
לאבקה יש יתרונות רבים לגוף האדם. זה נותן כוח לגוף ועוזר להגביר את הביצועים על ידי חיזוק מבנה השריר. זה עוזר לעמוד בוויטמינים שילדים צריכים לקחת במהלך תקופת הגדילה שלהם. לאבקה, העשיר מאוד בחומצות אמינו וחלבון, יתרונות רבים.
תכונה נוגדת חמצון
התכונה נוגדת החמצון של אבקה עוזרת לחדש את גופך ולעכב את השפעות ההזדקנות. מומלץ לצרוך אבקה רגילה בכל יום.
נותן אנרגיה
מכיוון שטווח התזונה באבקה רחב מאוד, הוא נותן לגוף הרבה מאוד אנרגיה טבעית. הודות לפחמימות, החלבון והוויטמינים מקבוצת B שבו, הגוף שלך מקבל עמידות בפני עייפות כל היום.
מגן על העור שלך
אבקת דבורים משמשת לטיפול בגירויים בעור כגון פסוריאזיס ואקזמה. הכמות העשירה של חומצות אמינו וויטמינים שהוא מכיל מגנה על העור ומסייעת לתאים להתחדש.
עוזר עם מחלות בדרכי הנשימה
כולנו יודעים כעת שאבקה מכילה כמות גבוהה של נוגדי חמצון יעילים. הודות לתכונה זו, יש לה השפעות חיוביות על רקמות הריאות של גוף האדם. במיוחד, זה עוזר להקל ולהעלים לחלוטין התקפי אסטמה. זה יכול לטפל במחלות בדרכי הנשימה כמו אסטמה וברונכיטיס בשלב הראשוני.
מקל על אלרגיות
מחקרים בנושא זה גם הראו כי אבקת דבורים מקל על מחלות אלרגיות. בניסוי שנערך בבני אדם, 94% מהחולים חזרו לבריאותם בעזרת אבקת דבורים. כתוצאה מהניסוי התברר שבעיות כמו סינוסים, אלרגיות ואסטמה אלרגית בוטלו. אומרים שהוא יעיל להפליא נגד אסטמה וברונכיטיס, שהן במיוחד מחלות בדרכי הנשימה.
מגן על מערכת העיכול
אבקת דבורים מכילה אנזימים מועילים השומרים על בריאות מערכת העיכול. כאשר אנזימים נלקחים עם אבקת דבורים, אנו מקבלים את כל אבות המזון הבריאים שאנו יכולים לקבל מהמזון.
מחזק את מערכת החיסון
אבקת דבורים הנצרכת באופן קבוע מגינה על הגוף מפני חיידקים. זה מחזק את המערכת החיסונית שלך עם התכונות האנטיביוטיות שלו.
עשוי לעכב ערמונית
אבקת דבורים מועילה לגברים עם בעיות בערמונית. זה עוזר להפחית את הסיכון לפתח ערמונית בעתיד. זה עוזר להפחית דלקת, במיוחד כדי להפסיק דחפים תכופים להשתין.
זה יכול לרפא בעיות פוריות
אבקת דבורים יכולה לעורר את תפקוד השחלות ולהאיץ את תהליך ההריון. מכיוון שאבקת דבורים ידועה כמגבר הורמונלי אפרודיזיאק.
מגן על בריאות הלב וכלי הדם
אבקת דבורים תומכת במערכת הלב וכלי הדם ומכילה ביופלבנואידים, נוגד חמצון המסייע בחיזוק הנימים וכלי הדם. לנוגד חמצון זה חשיבות רבה להגנה על בריאות כלי הדם. מלבד כל אלה, הוא מונע היווצרות סיכונים כמו קרישת דם, התקף לב ושבץ מוחי או מפחית את רמת הסיכון.
מומלץ להתייעץ עם מומחה לפני צריכת אבקת דבורים.
