לגבעול הדובדבן יתרונות רבים לבריאותכם, אך בהחלט כדאי להשתמש בגבעול הדובדבן יבש, לא רטוב. אם אתה לא יודע איך לייבש את גבעול הדובדבן, הנה ההצעות...
איך לייבש גבעול דובדבן?
מחלצים את הכמות הרצויה של גבעולי דובדבן. לאחר מכן מפזרים את הגבעולים של הדובדבן על בד רחב. יבשו את גבעולי הדובדבן במקום מאור שמש ישיר למשך יומיים או שלושה. הקפידו לאחסן גבעולי דובדבן מיובשים בצנצנת זכוכית.
אנשים בדרך כלל משתמשים בגבעול דובדבן למטרות הרזיה. עם זאת, אתה יכול להשתמש בו לא רק לירידה במשקל אלא גם לבריאות עם גזע דובדבן. כי גבעול דובדבן לא רק מועיל לבריאות שלנו, אלא גם מרפא מחלות מסוימות. להלן המחלות שגזע הדובדבן טוב להן...
לאילו מחלות גבעול דובדבן טוב?
גבעול דובדבן טוב למחלות רבות נגד הגדלת ערמונית, נגד בצקות מוגברות בתקופות הווסת, נגד הפרעות במחזור הדם, נגד קשיי שתן בשלפוחית השתן.
היתרונות של גבעול דובדבן
למיץ דובדבנים יש השפעה נוגדת חמצון חזקה ולכן הוא מועיל מאוד למערכת הדם ולמערכת העיכול.
גבעול דובדבן מומלץ מאוד למי שרוצה לרדת במשקל. כי זה בהחלט לא גורם להצטברות מים בגוף. זה מבטיח שהמים יוסרו במהירות מהגוף יחד עם רעלים.
דובדבן מכיל שפע של ויטמינים ומינרלים. מסיבה זו, יש הרבה ויטמינים ומינרלים בגבעול הדובדבן. יש הרבה ויטמינים A, E, C ו-K בגבעול הדובדבן.
התה, אותו שותים על ידי הרתחת גזע הדובדבן, משמש הן כמסיר בצקות והן להחלשה.
גבעול דובדבן עוזר לנקות את הכליות.
זה עוזר לנקות את הדם.
זה עוזר לחדש את הכבדים.
יחד עם זאת, גבעול דובדבן טוב מאוד לדלקות בדרכי השתן.
יש להשתמש בגבעול דובדבן מיובש לאחר גיל 40 לגברים. אצל נשים ניתן להשתמש בו עם תחילת הווסת, כלומר לאחר גיל 15. אצל נשים, אם יש לצרוך את גבעול הדובדבן עבור הבעיות המתרחשות במהלך הווסת, יש להשתמש בו בצורה שונה.
כיצד נשים צריכות להשתמש בגבעול דובדבן במהלך הווסת?
במהלך הווסת, נשים מתלוננות לעיתים קרובות על נפיחות בגופן. שימוש בגבעול הדובדבן יפחית מאוד את הנפיחות הללו. כמה ימים לפני המחזור, הרתיחו את גזע הדובדבן ושתו את המיץ. אם תשתה מיץ גזע דובדבנים עד המחזור שלך, הנפיחות בגופך תיעלם לאחר זמן מסוים.
איך מכינים תה גזע דובדבנים?
מוסיפים לסיר כוס וחצי מים. מוסיפים לתוכו 15 גרם גבעולי דובדבן. לאחר מכן כבו את הכיריים והניחו לו להתבשל במשך 10 דקות. אתה יכול לשתות את גבעול הדובדבן המבושל על בטן ריקה לפני הארוחות.
אמבט גזע דובדבן
כדאי לנסות את אמבט גזע הדובדבן עבור נפיחות בחלקים מסוימים של הגוף, במיוחד בפנים, בעיניים וברגליים. לאמבט גבעולי דובדבן, מרתיחים 5 קורטים של גבעולי דובדבן ב-3 וחצי ליטר מים. יש להוסיף את האזור הנפוח שלך למים האלה, כמובן, הקפד שהמים יהיו חמים. אתה יכול לצרוך אותו על ידי הוספת קינמון למים כדי להקל על הנפיחות. האמבטיה שתכין בתערובת זו תאפשר לעור שלך לנשום ותעלים נפיחות.
מה צריך לקחת בחשבון כשמשתמשים בגבעול דובדבן?
אפשר לייבש את גבעול הדובדבן בעונה ולאחסן אותו במקפיא העמוק. כשמכינים תה גזע דובדבנים, אפשר להסתכל על מצב הגבעולים כדי להבין שהוא מבושל היטב. אם הגבעולים דקים והתה קיבל צבע כהה, זה אומר שהוא נרקח מספיק. יחד עם זאת, אם אתם מתכוונים לייבש את גבעול הדובדבן בעצמכם, כדאי להקפיד לא להשאיר אותו בסביבה לחה. כי זה יכול לגרום להיווצרות עובש ופטריות. מסיבה זו, כדאי לאחסן את גבעול הדובדבן בצנצנות זכוכית או בשקיות בד.
מתכון תערובת שמאיץ את המעיים
