בהסבירו כי חיידקים הגורמים לדלקות בדרכי השתן, בניגוד למה שנהוג לחשוב, הם חיידקים החיים בגופנו, פרופ. ד"ר. טופאן טרקן המשיך את דבריו כדלקמן; "חיידקים החיים במעיים יכולים לגרום לזיהום על ידי מעבר לדרכי השתן כאשר יש היחלשות במנגנוני ההגנה הטבעיים המערכתיים או המקומיים. הסיבה לכך שסוג זה של זיהום נפוץ יותר אצל נשים היא שחיידקים עוברים דרך הנרתיק מ את המעיים לדרכי השתן ביתר קלות בגלל האנטומיה השונה של נשים.
החזקת שתן יכולה להיות מסוכנת יותר מאשר ללכת לשירותים מלוכלכים!
קודם כל, כדאי לשתות הרבה מים כדי למנוע דלקות בדרכי השתן. צבע השתן חשוב מאוד לאנשים עם דלקות חוזרות בדרכי השתן. אנשים הנוטים לדלקות בדרכי השתן צריכים לשים לב לעובדה שצבעי השתן שלהם תמיד בהירים.
טעות נוספת היא להחזיק את השתן למרות הרצון להטיל שתן. אנשים שיש להם בעיה זו חושבים שחיידק הזיהום נלקח משירותים מלוכלכים, אך החיידקים הגורמים לזיהום הם החיידקים בגופו של האדם עצמו ושמירת השתן לאורך זמן מגבירה את הסיכון לדלקת בדרכי השתן. עצירות היא גורם סיכון נוסף. במקרים רבים, פתרון בעיית העצירות של אנשים עם דלקות חוזרות בדרכי השתן עשוי להספיק כדי לפתור את דלקת השתן לבד.
הנקודה החשובה שיש לקחת בחשבון להגנה מפני דלקת בדרכי השתן היא חשיפה לקור או קר. במיוחד יש להקפיד להימנע מכפות רגליים קרות ובגדי ים רטובים. ניתן לראות זיהומים בדרכי השתן לעיתים קרובות בחודשי הקיץ כאשר אלה אינם נלקחים בחשבון.
ניקוי לא נכון של אזור איברי המין עלול לגרום לדלקת בדרכי השתן!
השיטה האידיאלית לניקוי אזור איברי המין היא לנקות אותו במים חמימים בצורת מקלחת ללא גירוי ולאחר מכן לייבש אותו ללא גירוי. יש להימנע ממחיקה. אפילו סבון אין להשתמש אלא אם כן יש צורך.
האם יש קשר בין בריחת שתן לדלקות בדרכי השתן?
בפרט, הטיפול בבריחת שתן של אנשים עם בריחת שתן הכרחי למניעת דלקות בדרכי השתן. במיוחד המטופלות שלנו עם בריחת שתן תופסות את בריחת השתן כתוצאה טבעית מההזדקנות ואינן מתייעצות עם רופא, להיפך, הן עושות טעות גדולה ומנסות להתמודד עם בעיותיהן על ידי הפחתת כמות המים שהן שותות. הסיכון לזיהום בדרכי השתן עולה ככל שצריכת הנוזלים פוחתת. מאידך, דליפת שתן יוצרת דרמטיטיס (דלקת עור) כאשר היא באה במגע עם העור בשל התכונה החומצית של השתן, המשמשת כאבן דרך לחיידקים הגורמים לדלקת בדרכי השתן. מסיבה זו, יש להשתמש ברפידות שלפוחית שתן המיועדות לאיסוף שתן, ולא בחיתולים או רפידות רגילות, עד שיתקיים הטיפול.
השימוש באנטיביוטיקה אינו שיטת הטיפול היחידה בדלקת בדרכי השתן!
בקביעה שזיהום בדרכי השתן, גם אם זמני, עלול לגרום לבריחת שתן עם תחושת דחיפות פתאומית, פרופ'. ד"ר. תופן טרקן, "הדבר החשוב בטיפול בדלקת בדרכי השתן הוא למצוא את הגורם לבעיה. מכיוון שהטיפול בדלקות בדרכי השתן, שיכולות לנבוע מסיבות שונות, שונה לפי הגורם. בפרט, הטעות הגדולה ביותר אנטיביוטיקה בשימוש בדלקות חוזרות בדרכי השתן, מתוך מחשבה שמחלה זו תטופל לחלוטין, ללא התייעצות עם מומחה. מתן עצמי של אנטיביוטיקה.
שימוש באנטיביוטיקה מיותרת או לא נכונה גורמת לחיידקים לפתח עמידות ולמנוע טיפולים עתידיים. מסיבה זו יש לברר את הסיבה לדלקת בדרכי השתן ולבצע טיפול בהתאם לגורם, שכן אם בעיה זו לא תיפתר, דלקת בדרכי השתן עלולה לחזור על עצמה עד סוף חייו של האדם.
יש לטפל בדלקת בדרכי השתן בהתאם לגורם הבסיסי!
אם חווים דלקת בדרכי השתן עם חום, זה סימן לזיהום בכליות, כלומר פיאלונפריטיס, ובמקרים אלה, החולה מאושפז בבית חולים ונותן לו נוזלים תוך ורידי ואנטיביוטיקה. עם תקופת המנופאוזה, הורמון האסטרוגן של נשים יורד. עם הירידה בהורמון האסטרוגן, דלקות בדרכי השתן מתגברות. אם יש בעיה של דלקת בדרכי השתן שמתחילה בגיל המעבר וחוזרת, טיפול מקומי באסטרוגן יכול לסייע בפתרון בעיית דלקת בדרכי השתן. טיפולי מניעה אנטי-מיקרוביאליים ארוכי טווח מצליחים גם בדלקות חוזרות בדרכי השתן.
דלקות פשוטות בדרכי השתן יכולות להיות מטופלות על ידי רופאי משפחה; עם זאת, אם דלקת בדרכי השתן חוזרת ברציפות או מתקדמת עם חום, יש לחקור את הסיבה על ידי אורולוג. בפרט, דלקות חוזרות בדרכי השתן הן מחלה שאמורה לפגוע קשות באיכות החיים של האדם, לגרום להשפעות קבועות ארוכות טווח, ולאיים באופן חמור על הבריאות, במיוחד אצל קשישים.
