טכניקות גמילה

הנקה היא המתנה הכי גדולה שאתה יכול לתת לתינוק שלך. עם זאת, לאחר זמן מסוים, אתה צריך לקחת את המתנה הזו בחזרה. "ומתי?" אם השאלה תקועה בראשכם, מומחה לרפואת ילדים בבית החולים הגרמני ד"ר. זה יהיה שימושי לקרוא את ההצעות של Dicle İnanç.

אין זמן נכון להפסיק להניק. הדבר החשוב ביותר הוא מתי התינוק מוכן לגמילה וכאשר את מרגישה שהאמא יכולה להיגמל מהנקה זה הזמן הנכון. בדרך כלל תינוקות בני 9-12. הם לא מעדיפים להפסיק לפני החודש. מומלץ לתינוקות לקחת חלב אם למשך שנה לפחות וניתן להמשיך בהנקה עד גיל שנתיים... זכור!

אנא התאזר בסבלנות!!!

זה טבעי לחלוטין להרגיש עצוב, בודד, אשם או מדוכא במהלך הפסקת ההנקה. ד"ר. על מה שאת יכולה לעשות למען עצמך ועבור תינוקך, איננצ' אומרת: "תחזיקי את התינוק שלך יותר בזרועותיך בתקופה זו ותזכרי שהפסקת ההנקה היא צעד בצמיחה."

יש עוד נקודה שיש לקחת בחשבון לגבי גמילה. אין להפסיק את ההנקה בפתאומיות, אלא לאט ובהדרגה. הפרעה פתאומית יכולה להיות טראומטית עבור התינוק. ד"ר. İnnaç מזהיר בשלב זה: "אם עומד להיות אירוע חשוב בחייו של ילדך (כמו מעבר דירה, עבודה של אמא, מטפלת חדשה) או אם זו תקופת בקיעת שיניים של מחלה, דחה אותו לזמן מה."

נסה את השיטות האלה

ד"ר. Dicle İnanç מפרט כמה טיפים לגמילה באופן הבא:

• התחל בדילוג על הנקה פעם ביום. צמצמו בהדרגה ארוחה אחת לארוחה אחת, תינוקכם יתרגל עם הזמן. כחומר תזונתי, ניתן לתת חלב אם מוגזם, חלב פורמולה או חלב פרה אם הוא מעל גיל שנה.

• לקצר את זמן ההנקה. לספק מזון משלים המותאם לגיל לאחר ההנקה.

• לדחות הנקה ולהסיט את תשומת לבה.

• אם תינוקך מעל גיל שנה, תוכל להגדיר הגבלות על היכן ומתי אתה מניקה: אתה יכול להניק רק במושב זה ולפני השינה, או רק לאחר רדת החשיכה...

• בתקופה זו לאבות יש עבודה גדולה. זה יכול להיות מועיל לבן הזוג שלך להאכיל כשאתה לא בסביבה.

• תמיד קשה יותר לצמצם את ארוחות הלילה. לכן, להפסיק להניק בלילה עד האחרון. כשאתם מתעוררים בלילה, החזיקו את בן הזוג או קרוב משפחה ונסו להרגיע אותו.

• אם ניסית להפסיק להניק ולא הצלחת, אולי זה לא הזמן המתאים להפסיק להניק עבור תינוקך. נסה שוב לאחר זמן מה.

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found