לכולסטרול, אחד החומרים החיוניים לחיים, יש עקביות שעווה. כולסטרול נמצא בכל הגוף, במיוחד באיברים כמו הכבד, השרירים, המעיים, הלב, העצבים והמוח. זה מחולק לשני סוגים, LDL ו-HDL.
מהו כולסטרול LDL?
כולסטרול LDL, הנקרא בדרך כלל כולסטרול רע, הוא סוג של חלבון המסונתז בכבד. LDL מועבר דרך הדם. כולסטרול LDL יוצר שכבה הנקראת פלאק על דופן של אנשים מסוימים על ידי היצמדות לדפנות כלי הדם. ממשיך להידבק על הפלאק שנוצר, LDL יוצר גודש כלי דם וטרשת עורקים לאורך זמן. לכן זה נקרא כולסטרול רע.
כמה Ldl צריך להיות?
הגבול הבריא ביותר של כולסטרול LDL הוא פחות מ-100 מ"ג/ד"ל. עם זאת, אם הוא בריא, הגבול שיש לקחת בחשבון הוא בין 1000 ל-129 מ"ג/ד"ל. הגבול, כלומר חריגה מהגבול של בריא, הוא בין 130 ל-159 מ"ג/ד"ל. בנוסף, ערכים בין 160 ל-189 מ"ג/ד"ל נקראים רמות כולסטרול גבוהות. ערכים מעל 190 מ"ג/ד"ל נקראים רמות כולסטרול גבוהות מאוד.
מה המשמעות של LDL גבוה?
רמות גבוהות של כולסטרול LDL מגדילות מאוד את הסיכון לחסום עורקים ומחלות לב חמורות. הסיבה להיווצרות מחלות לב וחסימות כלי דם היא הצטברות כולסטרול בדופן הפנימית של העורקים. הצטברות כולסטרול בכלי הדם גורמת לזרימת דם לקויה בקנה מידה קטן. אדם עם בעיות הקשורות ללב צריך לשמור על רמת הכולסטרול שלו מתחת ל-100 מ"ג/ד"ל, באופן אידיאלי מתחת ל-70 מ"ג/ד"ל.
מה גורם לכולסטרול LDL?
לחץ
הרגלי אכילה רעים
צריכת אלכוהול
נוכחות של גורמים גנטיים
מחלות בלוטת התריס
עודף משקל
סֵנִילִי
סוכרת
חיים בישיבה
צריכת סיגריות
מה המשמעות של LDL נמוך?
למרות כולסטרול נמוך LDL מצביע על מצב בריא בדרך כלל, זה יכול לפעמים לגרום לבעיות בתוך האדם. למרות שאין הסכמה כללית, כולסטרול LDL ברמות מתחת ל-40 מ"ג/ד"ל יכול להיקרא כולסטרול LDL ברמה נמוכה.
גורמים לכולסטרול נמוך LDL
כולסטרול LDL מגיע לרמות נמוכות אצל אנשים עם מחלת פרקינסון ועל ידי הקפדה על תזונה קטוגנית נטולת פחמימות.
כיצד נמדד כולסטרול LDL?
כולסטרול LDL נמדד בבדיקות דם. לפני הבדיקה על האדם להיות בצום של 12 שעות.
