מתכון לתרד אפוי הוא אלטרנטיבה טעימה למי שלא אוהב תרד. אפשר לבשל את התרד בסיר או בתנור.
מי שלא מכיר את המתכון למנת תרד יכול להציץ גם במתכון למנת תרד שנתנו למטה.
מתכון למנת תרד
מתכון לתרד אפוי הוא מתכון טעים שיכול להשתלב עם כל מנה ומועיל מאוד לבריאות. ניתן להכין את מתכון התרד בתנור, שיש לו הבדלים גדולים עם שאר המאכלים מבחינת קלוריות, בצורה מעשית על ידי ביצוע ההוראות שאנו ניתן.
מתכון לתרד אפוי הוא גם קל להכנה וגם די טעים. אם אינכם מכירים את המתכון לתרד אפוי, תוכלו להכין את המתכון שלכם לפי ההוראות המפורטות להלן.
מתכון תרד אפוי זמן הכנה:
זמן בישול: 30 דק.
הזמן הכולל: 45 דקות
חֵלֶק: 4-6
חומרים:
- 1 ק"ג תרד - 1/2 תבנית גבינת פטה
- 5 כפות קמח
- 3 ביצים -
- חבילה אחת של אבקת אפייה
- 1 כפית שמן זית -
- ממליחים לפי כמות המלח בגבינה
- צ'דר מגורר ועגבניות פרוסות לציפוי
איך לבשל תרד בתנור?
שלב 1: אנחנו שוטפים וקוצצים את התרד, לוקחים אותו במסננת ומעבירים עליו מים רותחים כך שהוא מאבד את החיוניות שלו. (קומקום תה מספיק).
שלב 2: כשזה מגיע לטמפרטורת הידיים, אנחנו סוחטים את עודפי המים בכפות הידיים ומכניסים אותם לקערת המערבל.
שלב 3: אנחנו מוסיפים את שאר החומרים, מערבבים אותם ומורחים אותם כמו עוגה על הבורק העגול או המרובע שלי.
שלב 4: מפזרים מעל צ'דר מגורר ומקשטים בעגבניות פרוסות.
שלב 5:אופים בחום של 180 מעלות עד להזהבה.
