מול שאלה זו, שאנו נתקלים בה לעתים קרובות מאוד, מה שאנו אומרים נשכח לפעמים והזמן עד לבדיקת ההריון עובר באמצעי שמיעה, כמו שכנה מהבית, חמות או חברה שלנו. . למרבה הצער, מטופלים המתחשבים בנו בכל עניין, הולכים בשלב זה לדרך האמונה ויישום מידע השמועה.
המטופלים, שכנראה אינם בקשר עם הרופא והמרכז ומחכים בבית, מקשיבים לשמועות כדי לתרום בדרכם ומתחילים לחשוב שהרופא קפץ לומר זאת. מכיוון שעלינו, הרופאים המבצעים את הליך הפריה חוץ גופית, לפעול עם עובדות מדעיות, עלינו להמליץ על דברים שעשויים להיות להם יתרונות אפשריים.
זכור שמידע לא מוכח עלול להזיק לך במקום להועיל לך. נושאים רבים מיושמים אך ורק על תחושה מבלי לעבור אפילו לרופא, ולמעשה, מטופלים מבלים את הזמן הזה כשהם צריכים להיות נוחים ושלווים בצורה מלחיצה וחרדה. במאמר זה, ברצוני להעביר לכם את הפרקטיקות הלא מובנות שאנו נתקלים בהן לעתים קרובות.
1.האם אני צריך לשכב כל הזמן לאחר ההעברה? התשובה היא לא
לאחר ההעברה, כל מטופל מקבל מנוחה במרכז למשך 45-60 דקות לפחות, ולאחר מכן משתחרר ומנוחה ביתית מומלצת למשך 2-3 ימים. מנוחה מומלצת זו נתפסת כשכיבה במיטה כל הזמן. שכיבה מתמדת תאט את זרימת הדם וייתכנו סיבוכים נלווים.
האטת זרימת הדם גם תפחית את זרימת הדם לרחם האם, תגרום לעובר לקבל פחות תזונה ופחות חמצן, וכן תגביר את הנטייה לקרישה, דבר שעלול להשפיע לרעה על האם. המלצותינו לאחר ההעברה הן להמשיך בפעילות היומיומית כמו לפני ההעברה, ואף להמשיך בעבודת האנשים העובדים.
באופן כללי, בתקופות לחוצות, המטופלות יכולות לקבל תמיכה חברתית משמעותית מעמיתיהן לעבודה, והן יכולות להוציא את ההריון מפוקוס על ידי התמודדות עם נושאים אחרים. התרחקות מתמיכה זו ובמקום זאת לשבת בבית ולדאוג לתוצאות הטיפול עלולות לגרום יותר נזק מתועלת.
במידה ואתם נחשפים לרעלים (כגון כימיקלים, קרינה) מלחיצים מאוד, דורשים עבודה כבדה או עלולים להזיק לבריאות הרבייה של המטופל, ייתכן שיהיה נכון להשתמש בחופשה לאחר ההעברה.
2. האם מה שאני אוכל חשוב כדי שהעובר ידבק טוב יותר? התשובה היא לא
כמובן שהריון בריא קורה בגוף בריא ויש צורך לאכול טוב כדי להיות בריא. הקפדה על דיאטה נפרדת לאחר הליכי הפריה חוץ גופית אינה מעלה את סיכויי ההריון. יש צורך להמשיך באותו אופן בהרגלי האכילה ולצרוך מזונות בריאים ככל האפשר.
במיוחד תזונה מבוססת חלבון (בשר, מוצרי חלב, דגים) מובילה לירידה בבעיות שלך כמו בצקות, נפיחות בבטן ועלייה במשקל הנגרמת מההורמונים שאתה חשוף אליהם בזמן הפריה חוץ גופית. עצירות וגזים עלולות להתפתח כאשר יציאותיך יורדות בהתאם להורמונים הניתנים, ומומלץ גם לצרוך ירקות ומזונות עיסתיים כדי להפחית אותם.
ישנה אמונת שווא שאסור לאכול ירקות ירוקים לאחר ההעברה (פטרוזיליה, נענע וכו'), במיוחד במחוזותינו המזרחיים. אין לכך הסבר מדעי וזו רק שמועה. כתוצאה מכך, צריכת שפע של מזונות חלבונים, קטניות, ירקות, פירות ושתיית מים מרובה היא צורת התזונה המתאימה ביותר עבורך ועבור תינוקך.
3. האם עיסוק בספורט גורם לנפילת העובר? תשובה: לא בטוח,,
למרות שאין מידע ברור לגבי עשיית ספורט לאחר ההעברה, אין כל נזק בעשיית ספורט קל לאחר מנוחה של 2-3 ימים, כמו הליכה של 20-30 דקות ביום. פעילות גופנית קרדיווסקולרית, כגון הליכה מהירה או ריצה, הנמשכת יותר מ-4 שעות בשבוע עם ספורט אתגרי יכולה להוריד את שיעור ההריון שלך. במהלך פעילות גופנית מוגזמת, טמפרטורת הגוף עולה וזה יכול להזיק לעובר המונח ברחם שלך. שחייה גם לא מומלצת, במיוחד אם אתה משתמש בג'ל נרתיקי.
4.האם ניתן לקיים יחסי מין לאחר העברת עוברים? תשובה: כן
למרות שאנו ממליצים לא לקיים יחסי מין לאחר ההעברה, נמצא כי שיעור ההריונות אינו יורד אצל זוגות המקיימים יחסי מין. לאחר 2-3 ימי מנוחה ניתן לחוות מיניות, אך התרופות בהן נעשה שימוש ובמיוחד הג'לים הנרתיקיים יכולים למנוע מצב זה ובדרך כלל מיניות לאחר ההעברה אינה מומלצת שכן היא עלולה לגרום לרגישות וכאב קיצוניים אצל האישה.
יחסי מין אינם מומלצים גם בשל הכאב המפשעתי שחווים לאחר איסוף הביציות והסיכון לפיתול, שאנו קוראים לו הפיכת השחלה סביב עצמה.
5. האם ללחץ יש השפעה שלילית על ההריון? התשובה היא לא
התשובה שלנו לשאלת הקשר בין מתח והריון, שהיא אחת השאלות הנפוצות ביותר, היא להתרחק מלחץ. למרות שנושא זה שנוי במחלוקת למדי, נמצא במחקרים שלחץ רגשי (עקב הליכי IVF או סיבות אחרות) אינו משפיע לרעה על תוצאות ההריון.
מכיוון שההגדרה של לחץ משתנה מאוד, העבודה מהווה לחץ עבור חלק מהמטופלים, בעוד שהשהות בבית כל הזמן יכולה להלחיץ אחרים. אם הלחץ מונע מהמטופלים להגיע לטיפול או גורם להם להפסיק את הטיפול, כדאי לפנות לעזרה מקצועית.
doctorsite.com
