כפי שהשם מרמז, מיץ רימונים מתקבל מפרי הרימון. מהקליפה ועד לפרי בפנים, יש לו יתרונות רבים לבריאותנו. אולם מי שמתקשה באכילת רימונים ואינו רוצה להשקיע שעות בהוצאת הגרעינים יכול ליהנות מיתרונותיו של מיץ רימונים.
בדרך כלל יש לאנשים שאלות שונות לגבי מיץ רימונים: היתרונות של מיץ רימונים, מה היתרונות של מיץ רימונים לנשים, הנזקים של מיץ רימונים, היתרונות של מיץ רימונים לעור, מתי לשתות מיץ רימונים.
חקרנו ואספנו עבורכם את התשובות לשאלות אלו. ראשית, נדבר על היתרונות הכלליים של מיץ רימונים.
היתרונות של מיץ רימונים...
למיץ רימונים, העשיר בויטמין C, אשלגן ומינרלים ברזל, יתרונות רבים לבריאותנו. אם אנחנו צריכים לפרט את היתרונות של מיץ רימונים באופן כללי, נוכל לפרט זאת באופן הבא:
עוזר לרדת במשקל
כששותים 2 כוסות מיץ רימונים ביום, זה עוזר להמיס את השומן במיוחד באזור הבטן. אפשר לרדת במשקל בצורה בריאה עם 2 כוסות מיץ רימונים ביום.
יש לו אפקט מגן מפני סרטן
השפעות הרכיבים במיץ רימונים להילחם בתאים סרטניים ולסייע בהפחתת השפעת חומר כימי הגורם לגרורות בסרטן הערמונית. מיץ רימונים מונע היווצרות סוגי סרטן כמו סרטן המעי הגס ולוקמיה.
במחקר על עכברים, ידוע שלמיץ רימונים יש השפעה של עצירת התקדמות סרטן השד והאטת צמיחת הערמונית.
מסיר מחזור
ידוע שמיץ רימונים מפחית את התלונות המתרחשות בתקופת הווסת ובמקביל משפיע על מכייח הווסת.
שיטות מחזור טבעיות
מפחית את הסיכון להתקף לב
זה עוזר בטיפול במחלות לב ובזרימת הדם. זה מונע חסימת לב. זה מפחית את הסיכון להתקף לב.
עדיף על תה ירוק
מחקרים הראו שמיץ רימונים מכיל פי 3 יותר נוגדי חמצון מאשר תה ירוק. אם אתה חייב לצרוך תה ירוק כי אתה לא אוהב את הטעם שלו מבחינה בריאותית, אתה יכול לצרוך מיץ רימונים במקום.
מוריד לחץ דם
בנושא זה, מחקר שנערך על בני אדם גילה שצריכת 150 מ"ל של מיץ רימונים ליום במשך שבועיים מפחיתה את לחץ הדם.
מפחית דלקת חניכיים
צריכת מיץ רימונים באופן קבוע עוזרת לרפא את הדלקות בחניכיים וגם את הזיהומים המתרחשים בפה תוך זמן קצר.
מהם היתרונות של מיץ רימונים לעור?
למיץ רימונים, הנצרך כתרופה למחלות שונות, יש גם יתרונות רבים לעור. מיץ רימונים משמש במוצרי קוסמטיקה הודות לרכיבים שהוא מכיל.
עוזר להפחית אקנה
ידוע שצריכת מיץ רימונים באופן קבוע ומריחתו על העור כטוניק משפיעה על אקנה.
מפחית קמטים על העור
הודות לכמות הגבוהה של נוגדי החמצון שהוא מכיל, מיץ רימונים יוצר אפקט אנטי אייג'ינג על העור. מיץ רימונים מסייע בהגנה על מאזן הקולגן של העור ומונע מהעור להתקמט.
יכולת לרפא פצעים
בנוסף ליתרונותיו של מיץ רימונים על העור שלנו, גם זרעי הרימון מועילים מאוד לעור שלנו. ניתן לשפר את הטיפול בפצעים ובגירויים, בעיקר בעור, באמצעות גרעיני רימון.
הרימון מועיל מאוד לעור מכיוון שהוא מכיל כמות גדולה של ויטמינים B5 ו-C וכמות גבוהה של נוגדי חמצון. הודות לאלמנטים אלו, הוא מונע היווצרות אקנה על העור, עוזר למנוע קמטים ורפיון.
מתי לשתות מיץ רימונים?
יש לשתות מיץ רימונים שעה לאחר ארוחת הבוקר. נשים בהריון, חולות במחלת כליות וחולים אונקולוגיים צריכות בהחלט להתייעץ עם רופא מומחה לפני צריכת מיץ רימונים.
