הראשון של המרשם המר שמציעים לאנושות החיים המודרניים הוא שהוא משפיע לרעה על הפוריות. מומחה דיקור סיני בקבוצת Bahçeci Health, Dr. חסן עלי נוגי אמר, "גישות רפואה משלימה כמו תוכנית תזונה מותאמת אישית, פעילות גופנית, דיקור, טיפול עצבי, EFT (טכניקת שחרור רגשית) ו-NLP מגינות על האם המצפה מנזקי הלחץ, מסייעות בשיקום האיזון ההורמונלי ומגדילות את הסיכוי. של הריון."
אתה מאוד רוצה להיות הורה, אבל אתה לא יכול להגיע לסוף הטוב. מומחה דיקור סיני בקבוצת Bahçeci Health, Dr. חסן עלי נוגי הוא הציע 7 הצעות חשובות לזוגות שרוצים להגשים את חלומותיהם על ילדים:
"1-כשמחליטים להיות הורים, קודם כל הרגלי תזונה צריך לסדר מחדש. לדוגמה, יש להפסיק את השימוש במולקולות מזיקות רבות כגון "סוכר, ממתיקים, קפאין, סיגריות, קולה, אלכוהול". אם יש לשתות תה, ניתן לשתות אותו "ללא סוכר" ועל ידי הפחתתו.
2-לשחרר לחציםקמח... תחת לחץ, שהוא כמו חלק מהחיים המודרניים, הידרדרות דפוסי השינה והתזונה יוצרת בסיס מתאים לאינסולין, אדרנלין (יתר לחץ דם) ועמידות לפטין - השמנת יתר (תסמונת מטבולית). אנשים עם תנגודת לאינסולין ולפטין חיים בפחד מ"רעבים" ו"לא להיות שבעים" או לא מרגישים שבעים. כי הלחץ מזין את "תחושת הרעב" על ידי שחרור לא מאוזן וגבוה של "ההורמון קורטיזון".
3-אם משקל עודף אם זמין, התקופה הטובה ביותר להגיע למשקל מאוזן היא לפני ההריון.
השמנת יתר, כלומר עודף משקל; כעת בטוח שזהו גורם סיכון חשוב מאוד למחלות כמו מחלת לב כלילית, יתר לחץ דם, שבץ מוחי, סוכרת מסוג 2, רחם, סרטן השד, ציסטות בשחלות (תסמונת השחלות הפוליציסטיות), דיכאון, דלקת מפרקים ניוונית (ראומטיזם), דליות. , תסמונת דום נשימה בשינה, קשיי לידה. המכונה.
מחקרים עדכניים מראים שגם ירידה של 5-10 אחוזים במשקל מעלה באופן דרמטי את הסיכויים לביוץ ולהריון.
4-סִיגַרִיָהניקוטין יכול לגרום להפרעות גנטיות על ידי השפעה על השחלות. יותר הפרעות צורה ותנועה נצפות בזרע של גברים מעשנים. גברים גורמים לבריאות הרבייה שלהם להידרדר מכיוון שהם הופכים את בני זוגם הלא מעשנים למעשנים פסיביים. נשים בהריון שמעשנות נוטות יותר ללדת לידה מוקדמת. "מוות פתאומי של תינוקות" נפוץ יותר גם אצל מעשנים. לפני 2.5 חודשים על מנת לא להשפיע לרעה על יצירת זרע בגברים; נשים צריכות גם להפסיק לעשן לפחות חודש לפני. (אם לנשים יש "חוסר איזון הורמונלי", משך הזמן זהה לזה של גברים.)
5-אלכוהול גם מפחית את הסיכוי להיכנס להריון. ניתן לראות פיגור שכלי ארוך טווח, הפרעות למידה והפרעות התנהגותיות אצל תינוקות שנחשפו לאלכוהול ברחם. אלכוהול גם מפחית את ספירת הזרע ואיכותו אצל גברים.
6-אין תרופות שזוגות יכולים להשתמש בעצמם בבית כדי להקל על הכניסה להריון. ויטמינים (חומצה פולית ומולטי ויטמינים) או כדורי ברזל (דם) המשמשים להריון אינם מקלים על הכניסה להריון. מספיק לכל אישה שרוצה להיות אמא חומצה פולית ואלמנטים תזונתיים אחרים מיועדים להתפתחות בריאה של התינוק, לא להקל על ההריון.
7- עם גישות רפואה משלימה כמו תוכנית תזונה מותאמת אישית, פעילות גופנית, דיקור סיני, טיפול עצבי, EFT (Emotional Freedom Technique) ו-NLP, ניתן לתקן את האיזון ההורמונלי על ידי הגנה על "האם לעתיד" מפני נזקי הלחץ . זה גם יכול למנוע את תחושת ה'אכילת יתר ולא שבע'. בנוסף, הורים לעתיד משוחררים מההתמכרויות שלהם (סיגריות-מתוק-שוקולד וכו') תסמונות 'קיפוח וחוסר שביעות רצון'הוא גם מוגן.
