כולם משתמשים בביטוי "ישנים כמו תינוק", אבל למעשה תינוקות ישנים די חזק. הורים טריים גם ישמעו נהמות, יבבות ונחרות לאורך כל הלילה. גניחות ורעשים ישנוניים אחרים הם נורמליים ולעיתים נדירות דורשים תגובה. אבל לפעמים נהמה בסוף הנשימה עשויה לדרוש שליטה רפואית.
הסיבה לכך שתינוקות שזה עתה נולדו עושים רעש בזמן הנשימה זהה למבוגרים. חתיכת ריר או חלב מיובש חוסמים את דרכי הנשימה. אם אתה לא יכול לסבול את הקול, אתה יכול להסיר את המחניק עם מוצצי האף המיועדים לתינוקות. תינוקך עשוי גם להשמיע קולות כאשר מכחכח בגרונו או להשהות קצרות לאחר הנשימה. אתה עשוי גם לשמוע יללות, צחוק, בכי או צעקות. אלו הן המקבילות של התינוקות לדיבור בשינה.
תינוקות שזה עתה נולדו נושמים דרך האף. בדרך זו, הם יכולים לנשום בזמן האכילה. אפם קטן, ותעלות האוויר בפנים קטנות עוד יותר. אז חתיכות קטנות של ריר יכולות להיסתם בקלות. זה יכול להוביל לצפצופים חריגים ושריקות. יילודים עדיין מווסתים את נשימתם, מה שמסביר כמה מהצלילים המוזרים שלהם. תינוקות נושמים בדרך כלל 40 נשימות בדקה כשהם ערים, אבל דברים משתנים כשהם ישנים. קצב הנשימה עשוי להצטמצם בחצי או להיות מהיר מדי למשך מספר שניות. נשימה לא סדירה או רדודה, קולות מוזרים וקוצר נשימה בדרך כלל אינם סיבה לדאגה. זה רק מראה את המאמצים של התינוק ללמוד לנשום.
תינוקות עוברים מחזורי שינה במהירות ומעבירים יותר ממחצית הלילה בשנת REM. בשלב זה חלומות מתרחשים והשינה קלה. תהליכי חלום אלו יכולים להוביל לנחירות, צחוק ובכי, וקולות הדומים לדיבור בשינה. הם גם מתעוררים לזמן קצר בסוף כל שלב REM ועשויים לעשות קצת רעש לפני שהם חוזרים לישון.
אם תוכל להבחין בין הקולות שהתינוק משמיע בזמן השינה לבין הקולות המושמעים בזמן ערות, גם תעזור לתינוק לישון יותר וגם לישון יותר בלעדיו. הרטינה שלו מדי פעם לא מדאיגה, אבל נהימה בסוף כל נשימה יכולה להעיד על קשיי נשימה. אתה יכול להראות לרופא אם הנחיריים אדומים מגרנה, אם שרירי החזה והצוואר נמשכים.
תרופות לשינה דיבור
