Funda Çatar – Erdinç Yapan- Formsante Magazine
פרופ' ד"ר. מאחמט מרנקי:
יארו, ארנק רועים, מרווה ותרופה מעורבת
Yarrow Cure
רכיבים: 15 גר'. yarrow קצוץ, 1.5 ליטר מים
אופן ההכנה: מרתיחים את השמלה ב-1.5 ליטר מים רותחים ומסננים כשהיא מתקררת.
איך כדאי להגיש בקשה? שתו את התה 3-4 פעמים ביום, חצי כוס לפני הארוחות. (הריפוי שהכנת אמור להסתיים תוך יום.) התרופה נמשכת במשך 3 שבועות, ולאחר מכן קחו הפסקה למשך שבוע. הכדור יכול להמשיך בסדר זה למשך 3 חודשים.
הערה: אחסן את עשבי התיבול במקום יבש כדי שהחומרים הפעילים לא יאבדו מהשפעתם.
MIXED CURE
רכיבים: 100 גר'. סרפד, ירוול זנב סוס, ארנק רועים, זנב סוס ודבש
הכנה: מערבבים את כל החומרים בכמות שווה. קח 1 כפית מהתערובת האבקה והוסיפו אותה לכוס 1 של מים רותחים (200 סמ"ק). לאחר בישול התה במשך 10 דקות, מסננים אותו.
איך כדאי להגיש בקשה? כדאי לשתות את התערובת ממותקת בדבש, 2 כוסות ביום, בבוקר ובלילה, על בטן ריקה. ספירה שבוע שני במשך היום, שוב 2 פעמים ביום; המשך כל 3 ימים בשבוע ה-3. קח הפסקה מתחום השבוע הרביעי. הכדור המעורב יכול להמשיך בסדר זה למשך 3 חודשים.
הערה: אחסן את עשבי התיבול במקום קריר ונטול לחות כדי שלא יאבדו מיעילותם.
ריפוי מרווה
רכיבים: כ-1 כפית מרווה, 200 סמ"ק מים
הכנה: מוסיפים כ-1 כפית מרווה לכוס מים רותחים (200 סמ"ק). שתו את התה לאחר המתנה של 10 דקות.
איך כדאי להגיש מועמדות? תנו מרווה לשבוע, בוקר וערב, על בטן ריקה, שתו כוס. ספירה שבוע שני במשך היום, שוב 2 פעמים ביום; בשבוע השלישי, עליך להמשיך כל 3 ימים. קח הפסקה מתחום השבוע הרביעי. ניתן להמשיך את ריפוי המרווה בסדר זה למשך 3 חודשים.
היזהרו: יש להקפיד לא לשתות יותר מ-3 כוסות מרווה ביום כדי להימנע מלגרום לתלונות שונות. כמו כן, אין להשתמש בצמחי מרפא שנשמרו יותר משנה, שכן שמנים אתריים כמו קמפור ולינואל יאבדו מיעילותם עם הזמן. כדי לנצל את האפקט המרפא שלו עד תום, אין להוסיף לתה ממתיקים כמו לימון וסוכר. כמו כן, היזהר לא להשתמש בו במהלך ההריון.
תרופה לתיק רועים
רכיבים: 20-25 גר'. תיק רועים, 1 ליטר מים
הכנה: 1 ליטר מים חמים, 20 - 25 גר'. הוסף תיק רועים. מרתיחים את התה כמה דקות ומסננים.
איך כדאי להגיש בקשה? שתו ליטר תרופת ארנק רועים כל יום במשך שבוע. לאחר הפסקה של שבוע, המשך את הגלובוס בשבוע הבא. המשך בריפוי ארנק הרועה בתבנית זו למשך 3 שבועות.
הערה: אתה יכול לצרוך את התה חם או קר. דאגו לאחסן את הצמח במקום קריר כדי שלא יאבד מהשפעתו. אתה יכול לצרוך תיק רועים גולמי או לאכול אותו כארוחה.
שימו לב לאלה!
• הכנה נכונה של תה ממלאת תפקיד מפתח בהשגת תוצאות אפקטיביות מהריפוי. למשל, על מנת שהחומר הפעיל בצמח יתערבב במים, על הכוס להיות בטמפרטורה של 100 מעלות. אם הכוס נמצאת בטמפרטורה נמוכה יותר, החומרים הפעילים לא יכולים להתערבב עם המים, וכתוצאה מכך, היא לא יכולה להראות את אפקט הריפוי.
• אין להרתיח את התה אם צריך להכין את המרפא בשיטת הבישול. ייתכן שלא תקבל תוצאות מהריפוי, וייתכן שתחווה תופעות לוואי שונות.
• אין להוסיף ממתיקים כמו סוכר, דבש ולימון לתרופה אלא אם צוין אחרת. החומרים הפעילים במוצרים אלו עשויים למנוע מכם להפיק תועלת מהתרופה.
• אין לקנות מוצרים פתוחים המוצעים בשולי הדרך. מכיוון שצמחים יכולים להיחשף לרדיקלים חופשיים בסביבות פתוחות. העדיפו מוצרים ארוזים.
ד"ר. מאנדר סאראס:
ריפוי מעורב וריפוי מרווה
MIXED CURE
חומרים: כפית אניס, קורט קמומיל, קורט גדול של yarrow. כוס תה מים (כ-100 סמ"ק)
הכנה של: מערבבים את כל החומרים ומבשלים בכ-100 סמ"ק מים במשך 3-4 דקות. לאחר סינון התה, כאשר הוא מגיע למרקם חם-חם, שתו אותו מבלי לחכות.
איך כדאי להגיש בקשה? התרופה קרובה לשעת השינה בערב, צריך לצרוך 2 כוסות. תחום מעורב, אתה יכול להמשיך כל יום במשך 1-2 שנים.
הזהר: אם תרצו, תוכלו להוסיף סוכר חום להגברת הטעם של התה. היזהר לא להרתיח את התה יותר מהזמן שצוין. אחרת, התה יהפוך למריר, וכתוצאה מכך יהיה קשה לשתות. והכי חשוב, אתה לא יכול לקבל את האפקט שאתה רוצה מתה.
איך כדאי להגיש בקשה? התרופה מיושמת בשתיית 2 כוסות בבוקר ובצהריים. אתה לא צריך להיות רעב מדי ולא שבע מדי בזמן שתיית תה. לדוגמה, אתה יכול לצרוך אותו בין ארוחת הבוקר לצהריים.
הערה: לא מומלץ לצרוך מרווה בערב, שכן יש לה אפקט מעורר. אין להשאיר את התה במים יותר מ-4 דקות. אם הוא נשאר במים זמן רב יותר הוא משחרר חומרים רעילים שבעקבותיהם לא תרוויחו מהתרופה אלא תפגעו.
מאת סונה דומנקאיה:
מרפא רימון, מרווה, יארו
תרופת רימונים
רכיבים: 1 כפית אבקת זרעי רימון, קערת יוגורט
הכנה: מוסיפים כפית אבקת זרעי רימון לתוך קערת יוגורט. מערבבים את התערובת ביסודיות.
איך כדאי להגיש בקשה? צרכו את התערובת שהכנתם טריה פעם ביום, בזמן שתרצו. שמור את הגלובוס למשך חודש. אתה יכול לחזור על זה 2 פעמים בשנה, למשל, באביב ובסתיו.
שימו לב: נסו לצרוך רימון בקיץ ובסתיו כדי להפיק יותר תועלת מהשפעתו.
ריפוי מרווה
רכיבים: קורט מרווה, מקל קינמון, 500 סמ"ק מים
הכנה: לאחר חליטת התה בקומקום זכוכית או חרסינה, כמו תה קלאסי, מסננים אותו.
איך כדאי להגיש בקשה? אתה יכול לשתות אותו בכל שעה בכל יום. הכדור יכול להמשיך כמה זמן שתרצה.
הערה: אין להרתיח את התה כדי למנוע תופעות לוואי.
Yarrow Cure
רכיבים: 4-5 גרם. (בערך קמצוץ) yarrow
אופן ההכנה: לאחר שטיפת השמלה במים קרים, משאירים אותה במים למשך הלילה. בבוקר, לחלוט אותו כמו תה קלאסי.
איך כדאי להגיש בקשה? לצרוך עד כוס מים כל יום. הכדור יכול להמשיך ככל שתרצה.
זהירות: היזהרו לא להרתיח את התה.
